은빛여름

콘돔과 캡을 이용한 물리적 피임법, 차단피임법에 대해 알아보자

은여름 — Tue, 12 Oct 2021 21:21:41 +0900

오늘은 두번째 피임법인 차단피임법에 대해 알아보도록 할게요.
차단피임법은 정자가 자궁에 침입하는 것을 물리적으로 막는 방법으로, 콘돔이나 캡 등이 사용됩니다.
성병에 대한 보호 효과가 알려져 점차 이용이 증가되고 있답니다.

1. 살정제
일종의 화학적 차단법으로, 정자의 세포막 투과성을 높여 세포막을 파괴시킴으로써 살정작용을 일으킵니다.
크림, 젤 등 여러 형태가 있으며 국내에서는 좌약 형태의 살정제가 이용됩니다.
좌약이 완전히 녹는데 10-15 분이 소요되고 완전히 녹았을 때 피임 효과가 높아지므로 성교하기 10분 이전에 넣어야 합니다.
성교 한시간 이상 전에 넣을 경우 효과가 떨어지며, 성교 후 외음부를 세척하는 것은 괜찮지만 질 세척은 8시간 이상 경과해야 한다.

단점	- 성교 시 마다 매번 살정제를 다시 삽입해야 함 - 하루에 여러 차례 사용하게 되면 질 벽을 손상시켜 HIV전염 촉진 - 알레르기 반응 나타날 수 있음 - 곰팡이성 질염이나 요로감염의 위험 증가 - 단독 사용 시, 실패율 26%

2. 남성용 콘돔
라텍스 콘돔이 에이즈를 비롯한 각종 성병에 대한 보호 효과가 있다는 사실이 알려지면서 최근에 사용이 점차 증가하고 있습니다.
콘돔을 사용할 때는 반드시 음경이 발기한 뒤 음경 끝에서부터 콘돔을 말아 올리고, 콘돔 끝을 2 cm 정도 손으로 잡아당겨 사정액을 위한 여분의 공간을 마련하는 것이 좋습니다.
사정 후에는 헐거워져 정액이 새어 나올 위험이 있으므로 곧바로 콘돔의 입구 테두리 부분을 손으로 잡고 제거하여야 합니다.

장점	- 각종 성병균을 차단 - 불임, 바이러스성 간염, 자궁경부 이형성증, 염증성 질환 등 합병증 예방 - 쉽게 구할 수 있고 저렴함 - 사용법이 간단함 - 실패율 3~14%
단점	- 성교 직전에 사용해야 하므로 성욕 감소가 일어날 수 있음 - 남성 주도적인 방법으로 남성이 거부하면 이용이 어려움

3. 여성용 콘돔
여성용 콘돔은 원통형의 폴리우레탄 덮개이며, 수용성 윤활액으로 처리가 되어 있습니다.
여성용 피임법으로는 최초로 HIV 및 성병에 대한 차단 효과가 검증되었고, 여성의 외음부까지 덮을 수 있어 성병 차단효과가 더 우수하다는 견해도 있습니다.

장점	- 여성 주도적 사용이 가능 - 성병 차단 효과가 우수함 - 성교 전에 삽입하여 흐름을 깨지 않음
단점	- 남성용 콘돔에 비해 2~3배 비싼 가격 - 국내에는 거의 이용되지 않아 구입이 어려움 - 사용법이 복잡함 - 실패율 20%

4. 다이아프램(Diaphragm)
다이아프램은 질 내에 위치하여 자궁 경부를 덮을 수 있도록 개발된 라텍스 컵입니다.
자궁경부 캡은 미국보다 유럽에서 더 많이 사용되고 있는 것으로, 다이아프램보다 자궁 경부에 딱 맞도록 고안되었습니다.
성교 전에 미리 삽입해둘 수 있으나 삽입 후 6시간을 넘기지 않는 것이 좋고, 성교 후에는 6시간 정도는 제자리에 두어야 안전합니다. 삽입 시에는 링의 가장자리에 살정제를 바른 뒤, 엄지와 검지로 양끝을 눌러서 깊숙이 밀어 넣습니다.
사용 후에는 비누를 사용하여 물로 씻고 건조시킨 뒤에 보관합니다.
자궁경부 캡의 경우에는 질 내에 48시간까지 두어도 무방합니다.

단점	- 의사의 진찰로 적절한 크기를 처방받아야 함 - 자연 분만이나 수술, 체중변화가 있을 경우 크기 재측정 필요 - 실패율 20~40%

오늘도 방문해 주셔서 감사합니다:)
다음 포스팅은 호르몬 피임법으로 이어집니다!

배란기를 이용한 자연피임법에 대해 알아보자 (배란일 계산)

은여름 — Mon, 11 Oct 2021 21:28:35 +0900

안녕하세요! 오랜만에 돌아왔어요
오늘은 피임법에 대해 알아보려고 하는데요, 여성분들의 배란기를 이용한 자연피임법에 대해 알아보려고 해요.
성병도 예방하고, 원치않는 임신을 피하기 위해 꼭 필요한 피임법!
지금 시작해볼까요?

자연 피임법은 배란일 전후 기간 동안 성관계를 피하거나 질외사정을 통해 피임을 하는 방법입니다.
이를 위해서는 반드시 배란일을 추정할 수 있어야합니다.
그러나 언제나 주기가 변동될 수 있다는 점을 고려해 피임기간을 넉넉히 잡아야 하며, 배란기가 불확실한 경우에는 사용해서는 안 된다는 한계가 존재합니다.

1. 날짜 피임법
대부분 여성의 월경주기는 21~35일로, 배란은 월경 시작 14일전에 일어납니다.
배란 후 난자의 수명 24시간과 정자의 생존기간인 72시간을 고려하여 월경주기 28일 중 9일부터 18일까지에 금욕하는 방법입니다.
날짜 피임법은 생리주기가 정확한 경우에만 이용될 수 있습니다.

단점	- 월경 주기가 불확실한 여성은 사용할 수 없음 - 일반적으로 스트레스, 운동, 약물, 다이어트 등 다양한 요인에 의해 영향을 받음 - 실패율이 25~30%

2. 기초체온 측정법
배란 후 황체 호르몬 분비로 인해 체온이 상승하는 것을 이용하여 배란일을 추정하는 방법입니다.
하루 중 가장 안정된 시기인 아침 기상 직후 체온인 기초체온을 측정하는데, 기초 체온은 배란 1~2일 전에 1도정도 급격하게 상승하여 월경 시작까지 유지됩니다.
이를 통해 추정된 배란일을 기점으로 3~4일 전부터 배란 후 3일까지 성관계를 피하는 방법입니다.

장점	- 배란 예측에 객관적인 지표를 사용
단점	- 측정 결과가 정확하지 않음 - 배란시에도 체온 상승이 나타나지 않는 경우가 있음 - 실패율이 20~25%

3. 성교 중단법
질외 사정법이라고 하며, 사정하기 전에 성교를 중단하는 방법입니다.
이 방법은 남성이 사정을 조절할 수 있어야 가능합니다.
그러나 사정 전의 분비물로 정자가 배출될 수 있고, 외음부에 사정한 정액이 질 내로 들어갈 수 있어 정확하지 않다는 단점이 있습니다.

이렇게 피임법 첫번째로 배란기를 이용한 피임 방법에 대해 알아보았는데요,
전체적으로 세 가지 방법 모두 실패율이 높고 정확하지 않아 다른 피임법과 함께 사용되어야 합니다.
하지만 다른 피임법을 사용하기 여의치 않은 상황이라면 가장 쉽게 할 수 있는 방법이겠죠?
여성분들이라면 자신의 배란일은 반드시 알아두시는게 좋을 것 같아요!

두번째 피임법, 차단 피임법은 다음 포스팅에서 이어집니다~!

고령화 사회의 특성과 구분 및 노인 연금제도 소개

은여름 — Tue, 16 Mar 2021 19:11:49 +0900

안녕하세요 여러분!

저번 포스팅에 이어 노화와 관련된 주제를 다뤄보려고 합니다.

오늘은 고령화 사회에 대해 알아보고 노인의 경제적 특성 및 노인 소득 보장제도에 대해 알아보도록 하겠습니다.

많은 분들이 알고 계신 것처럼 노인은 65세 이상 인구에 해당합니다.

아시다시피 최근 노인인구가 점차 확장되고 있는데요, 2017년의 경우 100세 이상 생존자가 2,379명이라고 합니다.

이렇게 노인의 비율이 늘어나게 되면서 문제가 되는 것이 바로 고령화입니다.

UN에서 제시한 65세 이상 인구비율에 따른 고령화 사회 구분은 다음과 같습니다.

- 7% 이상: 고령화 사회

- 14% 이상: 고령사회

- 20% 이상: 초고령사회

현재 우리나라는 고령사회에 해당합니다.

65세 이상 인구비율이 7%가 넘은 것은 2000년이고, 14%에 도달한 것은 2018년으로 비교적 최근입니다.

현재 추세를 바탕으로 한 분석에 따르면 약 2026년쯤에 우리나라는 초고령 사회에 도달할 것으로 예상되고 있습니다.

전 세계의 많은 국가들이 이미 고령/초고령 사회에 도달했지만, 우리나라가 더욱 심각한 것은 그 기간이 매우 짧다는 점에 있습니다. 고령화에서 고령사회까지 오는데 18년밖에 걸리지 않았고, 예측에 따르면 8년 만에 초고령사회에 들어설 것으로 보인다고 하니 전 세계에서 가장 빠른 고령화 추세를 보이고 있습니다.

이렇게 고령화가 급속히 이루어지는 데는 몇 가지의 큰 영향요소가 있는데요.

의학의 발전으로 인한 평균 수명의 증가, 점점 출산율이 감소하는 추세 그리고 이에 따른 유년인구 감소와 증가하는 노년인구가 빠른 고령화에 영향을 미치고 있습니다.(특히 85세 이상이 점차 증가함)

위의 항목들은 모든 고령화에 공통적으로 적용되는 영향요소라면 우리나라만의 특이사항도 있습니다.

바로 1955년부터 1963년 사이의 '베이비 붐'현상 때문인데요, 이 시기에 출생한 베이비 부머 세대가 65세 이상 인구에 속하게 되면서 급속도로 고령화가 진행되는 것으로 나타났습니다.

고령화와 관련된 문제 중에는 역시 경제적인 부분을 빼놓을 수 없는데요, 은퇴와 함께 노인의 역할이 축소되고 사회의 중심에서 점차 벗어나게 되면서 소외와 고립감까지 이어지게 됩니다.

정서적인 부분뿐 아니라 실제로 노인빈곤율도 OECD 평균이 12.4%인 것에 비해 한국은 48.6%로 매우 심각함이 나타납니다.

(노인빈곤율: 중위소득의 50% 미만인 65세 이상 노인가구 비율)

이는 급속한 고령화로 발생되는 경제적인 문제에 대처가 아직 잘 이루어지지 않고 있음을 의미합니다.ㅠㅠ

앞으로 우리 사회가 해결해가야 할 과제겠죠! 그래도 점차 복지제도와 연금제도가 확대되어가고 있는데요, 어떤 것들이 있을까요?

@ 국민연금

국민연금은 노후 안정을 위한 국가 개입의 필요에 의해 만들어진 기업형 연금입니다.

대상은 공무원/군인/사립학교 교직원을 제외한 18세 이상 60세 미만의 국내 거주 국민입니다.

연금 급여는 평균 31만 원 정도이며, 최저는 4만 원에서 최고 160만 원까지 지급됩니다.

최소 10년 이상 국민연금을 납부한 납부자를 대상으로 지급하고 제도 초기 특례 수급자의 경우 5년 이상이 기준이라고 합니다.

@ 노인 수당제

국민연금 도입 시에 가입연령을 넘긴 노인에 대해 소득 보장해주기 위해 도입된 제도입니다.

매 월 2~5만 원 정도가 지급되며 70세 이상 극빈계층을 대상으로 한다고 합니다.

@ 경로연금

경로연금은 국민연금에 포함되지 못한 기존 노인의 소득 지원범위를 확대해주려는 목적으로 생성되었습니다.

월 3.5~5만 원이 지급되고 대상은 65세 이상 생활보호 대상자와 차상위계층이 해당합니다.

(차상위계층: 노인인구의 약 20% 정도)

@ 기초연금(구 기초노령연금)

2008년에 국민연금의 사각지대를 해소하고 소득 대체율 수준이 감소하는 것을 보완하기 위해 도입되었습니다.

이는 2014년에 기초연금으로 바뀌었는데, 기초연금은 국민연금과 함께 수혜가 가능하게 되었으며 노인빈곤 해결과 생활 안정을 위해 지속 가능한 형태로 변경된 것입니다.

대상은 노인 소득 하위 70%이며 국민연금 A값의 10% 수준으로 지급되고 단독가구의 경우 매월 약 20만 원 정도라고 합니다.

이렇게 오늘은 고령화 사회와 이에 따른 노인 연금 제도에 대해 알아보았습니다.

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노화와 노인에 대한 관점과 개념(연령 구분)

은여름 — Mon, 15 Mar 2021 18:02:42 +0900

안녕하세요 여러분!

오늘은 노인과 노화에 대한 얘기를 해보도록 할게요.

저도 중학교 이후로 고령화에 대해 집중적으로 다룬 적은 없었는데 전공과목을 들어가니 노인에 대해 배우더라고요.

그래서 노인에 대한 관점과 노화의 특성, 고령화 사회에 대해 복습도 하면서 간결하게 정리를 해보도록 하겠습니다.

Q. 여러분은 노화에 대해 어떻게 생각하시나요?

긍정적으로 생각하시는 분도 계실 것이고, 부정적으로 생각하시는 분들도 계실 텐데요.

저는 노화는 긍정적/부정적인 부분을 모두 갖고 있다고 생각해요.

신체적으로는 약화되지만 정신적으로 성숙해지고 경험도 많아져서 좀 더 삶에 여유를 갖게 되지 않을까요?

물론 개인마다 상황과 환경이 다르기 때문에 행복과 여유를 느낄 수도 있을 것이고, 고독이나 권태감을 느낄 수도 있을 것 같아요.

# 노인(노화)에 대한 시대적인 관점은 어떻게 다를까?

노인에 대한 관점은 극단적으로 나눠보면 그들의 삶에 대한 존중과 희생에 대한 감사와 존경의 대상으로 볼 수 있고,

반대로 비생산적이고 의존적인 약자이며 돌봄이 필요한 대상으로 보는 관점도 있습니다.

고대 이집트와 중국 등에서는 노화를 피하기 위해 불로장생을 꿈꾸던 사람들도 있었죠.

우리나라의 경우 다양한 종교 문화의 영향으로 고대부터 노인에 대한 효와 존경을 강조해왔습니다.

고려, 조선시대까지도 노인 보호와 노후 문제에 대한 관심이 높았다가 6.25 전쟁이 발발하게 되면서 노인이 외면되었습니다.

하지만 점차 경제, 의학기술의 발전과 도시화가 이루어지면서 고령화 문제가 나타나기 시작해 현재는 무시할 수 없는 사회문제가 되어 많은 관심과 대안이 모색되고 있는 단계에 이르렀습니다.

이에 노인복지법, 고령친화사업, 연금제도 등 여러 가지 제도들이 형성되었습니다.

# '연령'이란 무엇일까?

여러분은 연령이 무엇이라고 생각하시나요? 우리가 평소 이야기하는 '나이(연령)'는 역연령에 해당합니다.

이렇듯 연령은 그 기준에 따라 다양하게 나타나는데요, 하나씩 살펴보도록 할게요.

- 생물학적 연령: 신체적인 건강상태에 따른 구분

- 역연령: 출생일로부터 계산한 연령

- 사회적 연령: 사회적 지위와 권리, 의무 등과 같이 사회에서 기대하는 연령

- 심리적 연령: 성격, 정서, 인지 기능과 같이 심리적으로 발달한 수준으로 구분

- 기능적 연령: 실제로 활동하는 기능으로 구분

이처럼 다양한 연령의 기준이 있는 것을 확인했는데요, 그렇다면 '노화'는 어떻게 정의할 수 있을까요?

대표적으로 노화를 정의하자면,

Burgess-"성적 성숙이 끝난 후 죽음에 도달하기까지 다양한 퇴행이 진행되는 과정."이라고 할 수 있다고 합니다.

이외에도 유기체가 시간의 경과에 따라 변화하는 정상적인 과정이라고 볼 수도 있고, 주로 노년기에 일어나는 변화로 볼 수 있습니다.

변화가 일어나는 만큼 역시 긍정적인 부분과 부정적인 부분이 모두 존재하겠죠?

이러한 노화에는 네 가지의 특성이 있습니다.

# 노화의 4가지 특성

1. 고유성: 노화의 속도는 종이나 개체에 따라 다르다.

2. 보편성: 모든 생물체에서 나타나는 정상적인 변화이다.

3. 점진성: 시간의 흐름에 따라 진행된다.

4. 유해성: 결과적으로는 기능 저하와 질병의 발생 등 부정적인 결과로 사망한다.

이러한 특성을 가진 노화에 대해 노년학자들이 노화와 노인의 개념을 정의했습니다.

@ 개인의 자각: 노인 스스로가 신체적 증상이나 사회적 경험을 바탕으로 자신을 노인이라고 주관적으로 판단하는 것.

@ 역할 변화: 퇴직과 같은 사회적 역할의 변화로 노인임을 인정하게 되는 것.

@ 역연령: 출생 시점부터의 연수로 가장 보편적으로 적용하는 기준

@ 기능: 집단의 평균을 기준으로 여러 가지 기능적 능력에 따라 판단하는 것으로 개인차가 나타남.

아래 표는 위의 정의 중 역연령에 따른 분류가 이루어진 것으로, 주로 두 번째가 사용됩니다.

분류1		분류2
55~64세	연소노인	60~74세	경노인(전기)
65~74세	노령자	75~84세	중노인(중기)
75~84세	고령노인	85~94세	상노인(후기)
85세 이상	초고령노인	95세 이상	최상노인

이처럼 오늘은 노인/노화의 개념과 관점, 분류에 대해 알아보았습니다.

노화에 대한 이야기는 내용이 많아 다음 포스팅에도 이어집니다! 고령화와 노인 복지제도 등에 대해 알아보겠습니다.

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(수정할 내용이나 궁금한 점이 있으시다면 댓글로 알려주세요!)

집에서 셀프로 피하주사 놓는 방법 알아보기 (자가주사)

은여름 — Thu, 4 Mar 2021 21:47:44 +0900

최근에 친구에게 자가주사를 놓는 방법에 대한 질문을 받았습니다.

집에서 스스로 주사를 놓아야 한다는 것에 대한 걱정도 있고, 방법을 모른다고 하여 설명을 했었습니다.

이처럼 여러 가지 이유로 병원에서 처방을 받다 보면 집에서 스스로 주사를 놓도록 하는 자가주사 처방이 나올 때도 있습니다.

병원에서 자세한 설명을 들었으나 실제로 적용하는 데 어려움을 겪는 경우도 있고 설명이 충분하지 않아 곤란한 경우도 있으실 것이라고 생각하는데요, 오늘은 자가주사를 놓는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

방법에 대해 알아보기 전에, 먼저 주사에는 여러 가지 종류가 있습니다.

정맥주사, 근육주사, 피내 주사, 피하주사 등 다양한 주사 종류들 중에서도 의료인이 아닌 일반인이 집에서도 쉽게 스스로 놓을 수 있는 주사는 피하주사입니다.

피하주사는 피하조직(주로 지방조직)에 약물을 투여하여 서서히 흡수되게 하는 주사 방법입니다.

가장 대표적으로 알려진 피하주사에는 인슐린 주사가 있습니다.

주기적으로 투여해야 하므로 많은 분들이 자가주사를 시행하고 있는데요, 인슐린 외에도 다양한 피하주사 약물이 있습니다

# 피하주사 부위

- 부위는 약물의 종류에 따라 다르기도 하고 인슐린의 경우 주사 부위를 매번 바꿔주어야 하기 때문에 꼭 지켜야 하는 내용은 병원에서 처방 시에 설명이 될 것이라고 생각합니다.

그럼 일반적인 피하주사 부위를 설명해드리도록 하겠습니다.

병원에서는 피하주사 시 위팔의 바깥쪽, 등의 견갑골 부분, 허벅지 앞쪽, 복부를 주로 사용합니다.

부위마다 특징이 있어 약물의 종류에 따라 달라지지만 병원에서의 특별한 지시가 없는 경우,

집에서는 대퇴 전면(허벅지 앞쪽)과 하복부가 해당됩니다.

# 피하주사 방법

- 가정에서 할 수 있는 주사의 경우 대부분은 일반인도 편하게 주사할 수 있도록 제조된 주사기를 제공해드립니다.

주사를 놓기에 앞서 먼저 가장 중요한 것은 소독입니다.

항상 기본이 되는 손 씻기와 함께 소독솜을 준비해주시면 좋습니다.

주사기를 준비합니다.(약물이 준비되어 있지 않거나 농도 제조가 필요한 경우 약물을 만들어 주사기에 담아주시면 됩니다.)

1. 준비된 약물의 양과 종류가 맞는지 확인하고, 손 소독제로 손을 세척하고 소독솜을 이용해 주사 부위를 닦아줍니다.

(이때, 마구 문지르게 될 경우 균이 남아있게 될 수도 있으니 안쪽에서 바깥쪽으로 둥글게 닦아주시는 게 좋습니다.)

2. 이후 주사부위를 팽팽하게 잡은 후에 45~90도의 각도로 주사를 빠르고 정확하게 꽂아주시면 됩니다.

이때 주삿바늘의 사면, 즉 비스듬하게 잘린 부분이 위쪽으로 향하도록 하면 통증을 줄일 수 있습니다.

(직각인 경우에는 상관없지만 비스듬하게 바늘을 꽂아야 하는 경우 잘린 면이 보이게 해 주시면 됩니다.)

3. 약물을 주입하고 주삿바늘을 빠르게 제거합니다.

주사 부위는 거즈나 밴드와 같은 것으로 살짝 눌러주며, 약물에 따라 다를 수 있지만 마사지를 하거나 하지 않도록 안내받으신 대로 진행하시면 되겠습니다.(천천히 흡수되어야 하는 약물의 경우 마사지를 권하지 않습니다.)

4. 주사 용품을 정리합니다. 끝!!

오늘은 피하주사 방법에 대해 알아보았는데요, 최근에는 가정에서 자가 주사하는 경우가 많아지면서 일반인이 편하게 주사할 수 있도록 디자인된 주사기들이 많이 개발되고 있습니다.(인슐린 펜이 예가 될 수 있겠네요)

병원에서 처방과 함께 자세히 설명을 해주시겠지만 혹시 잊어버렸거나 당황하실 분들을 위해 한번 더 정리해드렸습니다.

많은 도움되셨기를 바라면서 다음 포스팅으로 또 돌아오도록 하겠습니다.

혹시 스스로 주사를 놓는 게 너무 걱정된다, 두렵다 하신 분들은 가까운 병원에 찾아가셔도 된답니다.

제 경험 상으로도 전문가 분들이 놓는 주사가 기분 탓인지 덜 아픈 것 같더라고요!!

오늘도 유용하게 보셨다면 아래의 구독과 공감❤❤

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(수정해야 할 부분이 있다면 댓글로 알려주세요!!)

[감염성 질환 시리즈] #9. 인플루엔자: 감기와 독감의 차이점 (타미플루 알아보기)

은여름 — Tue, 2 Mar 2021 21:38:28 +0900

오늘은 감염성 질환 아홉 번째로 인플루엔자에 대해 알아보도록 하겠습니다.

여러분은 독감에 걸려본 경험이 있으신가요?

저는 고등학생 때 추석에 독감이 걸려서 맛있는 것도 못 먹고 병원에 누워만 있었던 기억이 나네요...

다들 자신만의 기억이 떠오르셨을 것이라 생각됩니다.

이처럼 독감은 우리와 뗄 수 없는 질환이 되었는데요, 많은 분들이 독감과 감기가 같은 질환이라고 생각하시더라고요.

하지만 두 가지 질환은 마땅히 다르다는 점!

그럼 인플루엔자에 대해 알아보면서 감기와는 어떤 차이점이 있는지, 관련이 있는 건지 살펴보도록 해요.

# 인플루엔자란 무엇인가?

독감, 즉 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스(A/B)에 감염되면서 발생하는 질환입니다.

A형 인플루엔자에 감염되면 A형 독감, B형 인플루엔자에 감염되면 B형 독감이겠죠?

급성 열성 호흡기 질환에 해당하며, 비말이나 공기를 통해 감염되어 감염성이 높습니다.

주로 열, 두통, 몸살(근육통)과 같은 전신증상이 먼저 나타나고 점차 기침, 콧물 등의 호흡기 증상이 나타납니다.

가장 초기이며 특징적인 증상이 고열이기 때문에 근육통, 피로감과 함께 고열이 있다면 의심해 볼 필요가 있습니다.

# 감기와 인플루엔자는 같은 질환이다?

NO!!!

감기와 독감이 혼동되는 이유는 증상이 비슷하기 때문입니다.

두 질환 모두 호흡기 증상이 특징적으로 나타나 조금 심한 경우가 독감, 가벼운 정도가 감기인 것으로 알고 계시는데요,

위에서 보았듯 독감의 경우 인플루엔자 바이러스의 감염으로 발생하는 질환인 반면에, 감기의 경우 라이노 바이러스/코로나 바이러스 등 200여 가지의 다양한 바이러스에 의해 유발되는 질환입니다.

증상을 구체적으로 살펴보면 감기의 경우에는 가벼운 상기도 증상이 나타나고 심해지는 경우 두통, 열 등의 전신증상이 나타납니다.

이에 비해 독감은 급속히 발병하며 초기부터 38'C 이상의 고열과 함께 두통, 근육통, 기침, 인후통 등의 증상이 강하게 나타납니다.

또한, 감기와는 달리 합병증이 발생하는 경우가 많습니다.

호흡기 증상이 있는 만큼 폐렴, 기관지염 등의 호흡기계 질환이 나타날 수 있고, 심폐 기능이 약화되는 결과가 초래됩니다.

특히 노약자의 경우 인플루엔자의 영향으로 기타 질환이 악화되기도 하는데요,

심폐질환뿐 아니라 당뇨, 면역저하, 신장기능 이상 등 여러 가지 위험을 초래합니다.

# 인플루엔자(독감) 치료 및 예방

인플루엔자 치료는 발병 후 48시간 이내에 항인플루엔자 바이러스제를 투여하는 것이 가장 효과적입니다.

많이 알고 계시는 항인플루엔자 제제로는 타미플루와 레렌자가 있습니다.

효과가 뛰어난 것으로 유명하지만 동시에 부작용에 대한 논란도 많은데요,

모든 약제가 그렇듯 개인에 따라 맞지 않거나 민감하게 반응하는 경우 소화기계 반응이 나타납니다.

특이적으로 타미플루의 경우에는 10대에게 투여했을 시 신경정신계 부작용으로 자살 충동이 발생할 수 있다고 합니다.

많은 연구에서 밝힌 바로는 타미플루가 이상행동의 유일한 원인이 되는 것은 아니라는 결과가 나타났습니다.

하지만 타미플루 복용 시 경고 사항에 해당하기 때문에 복용 후 48~72시간 정도는 혹시 모를 부작용에 대해 모니터링이 필요합니다.

이러한 부작용 때문에 복용을 꺼리게 될 수 있지만, 항인플루엔자 효과가 강해 증상의 악화와 합병증 예방을 위해 적절한 시기에 약제를 복용하는 것이 좋으며 부작용의 경우 충분히 주의를 기울인다면 심각한 정도로는 나타나지 않기 때문에 의사와의 상담을 통해 처방을 받는 것이 좋습니다.

약을 복용할 때에는 처방받은 약을 기간과 시간을 지켜 꾸준히 복용해주시는 게 좋습니다.

증상이 약화되었다고 해서 복용을 중단하게 되면 약제에 대한 내성이 발생할 수 있으므로 완벽한 치유와 내성 발생 방지를 위해 처방에 따라 복용하는 것이 중요합니다.

이렇게 오늘은 인플루엔자, 즉 독감의 특징과 감기와의 차이점, 그리고 치료 약제인 타미플루의 특징에 대해 살펴보았습니다.

독감은 매년 11월 ~ 다음 해 봄까지 유행하는 질환이며 그 전염성이 강하기도 하여 매년 예방접종을 시행하고 있습니다.

백신을 접종하는 것이 100% 예방 효과를 주는 것은 아니지만 매년 유행할 수 있는 질환을 미리 예측하여 접종을 시행하기 때문에 매년 잊지 않고 접종을 하시는 것을 추천드립니다.

독감 백신에 대한 정보는 아래 포스팅에 자세히 다루고 있으니 참고하시길 바랍니다.

2021/02/11 - [건강story] - [예방접종] 3가, 4가, 9가 백신의 차이점은 무엇일까? (가다실, 독감)

[예방접종] 3가, 4가, 9가 백신의 차이점은 무엇일까? (가다실, 독감)

독감이나 자궁경부암 등의 예방접종을 보면 3가, 4가, 9가 백신 등으로 분류되는데요, 오늘은 그 차이가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 인플루엔자(독감)와 자궁경부암 모두 바이러스 감염으

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[감염성 질환 시리즈] #8. 척수성 소아마비(급성 회백수염) 알아보기, 뇌성마비 비교

은여름 — Tue, 23 Feb 2021 14:58:18 +0900

오늘은 감염성 질환 8번 째 포스팅으로 척수성 소아마비에 대해 알아보도록 하겠습니다.

척수성 소아마비는 폴리오, 회백수염 등의 이름으로도 불리는데요,

최근에는 급성 회백수염이라는 용어를 많이 사용한다고 합니다.

2018년도에 스티븐 호킹 박사의 질환이 루게릭 병이 아닌 척수성 소아마비였을 가능성이 있다는 논란이 있었습니다.

로스앤젤레스 캘리포니아주립대학 의대의 쿠퍼 교수가 스티븐 호킹 박사의 증상이 루게릭 병과 맞지 않는다는 주장을 했습니다.

어떤 것이 맞는지는 알 수 없지만, 두 질환 모두 신경과 관련되어 있다는 공통점이 있습니다.

이번 포스팅에서는 이러한 척수성 소아마비의 특징에 대해 알아보고, 이후 루게릭 병에 대해서도 다뤄보도록 하겠습니다.

# 척수성 소아마비 원인

척수성 소아마비는 주로 소아의 척수, 그 중에서도 운동신경에 polio virus(폴리오)가 감염되면서 발생하는 질환입니다.

이는 신경에 손상을 주어 일시적이거나 영구적인 신체의 변형과 마비를 일으킵니다.

폴리오 감염은 감염자와의 접촉, 오염된 하수나 오물, 감염성 타액(분비물)에 의한 매개 감염으로 일어납니다.

열대지방에서는 일년 내내 유행하지만, 우리나라와 같은 온대 지방에서는 여름~가을에 유행한다고 합니다.

# 척수성 소아마비 증상

폴리오 바이러스에 감염이 되면 짧게는 3일에서 길게는 21일까지의 잠복기를 거치게 되며, 이때 가장 높은 전염성을 갖습니다.

감염된 사람의 대부분은 불현성 감염자로 증상이 나타나지 않습니다.

이 질환은 약 5%의 현성감염률을 갖는 질환인데요, 감염된 사람 중 5%만 증상을 겪게 된다는 의미입니다.

이때 증상이 나타난다고 해도 비마비형/마비형/부전형으로 분류할 수 있습니다.

1. 부전형(4~8%)

소화장애와 상기도의 카타르 증상만을 나타내는 경우입니다.

카타르 증상은 콧물, 가래 등 점막 분비물이 과도하게 나타나는 증상입니다.

증상이 나타나도 빠르게 회복되며, 후유증은 거의 남지 않습니다.

2. 비마비형(0.5~1%)

척수에 부분적인 변형을 일으키기는 하지만, 근육이나 신경에는 직접적으로 영향을 미치지 않습니다.

따라서 마비나 경직이 나타나지는 않으며 주된 증상으로는 발열, 인후염, 구토, 메스꺼움, 변비 등이 있습니다.

3. 마비형(0.5%)

비율은 가장 적게 나타나지만 가장 위험한 형태입니다.

척수의 변형 뿐 아니라 해당 척수와 관련된 근육과 신경에 영구적으로 후유증을 남기게 됩니다.

초기 증상은 발열, 두통, 구토, 설사 등이 나타나며, 목과 등이 경직되면서 점차 편측 급성 이완성 마비가 발생합니다.

특징적인 것은 이완성 마비가 나타난다는 것인데, 근육 한쪽의 힘이 쭉 빠지면서 동시에 마비가 나타납니다.

# 척수성 소아마비 백신

폴리오 백신에는 생백신과 사백신 둘 모두가 존재합니다.

그 중 생백신의 경우 면역 기간이 길고, 저항성까지 얻을 수 있다는 점에서 주로 사용된다고 합니다.

우리나라에서는 1948년 이후 환자 발생이 전혀 없으며, 최근 아프리카 전 지역에서 소아마비를 박멸했다고합니다.

이와 같은 백신의 효과로 인해 소아마비는 거의 전세계에서 점차 사라져 가는 질환이 되었습니다.

# 뇌성마비란?

소아마비와 뇌성마비를 혼동하시는 경우가 많습니다.

위에서 다루었던 척수성 소아마비(폴리오)와의 차이점을 중심으로 뇌성마비의 특징을 살펴보도록 하겠습니다.

뇌성마비는 이름에서 알 수 있듯이 뇌신경이 침범되어 일어나는 질환입니다.

유전이나 외부의 여러 자극으로 인한 뇌의 손상이 원인이 되어 발생하는데, 따라서 전염성을 갖지 않습니다.

(산모의 기타 질환 감염이나 조산 등이 원인이 될 수 있습니다.)

뇌성마비의 큰 특징은 수축성/경직성 마비가 나타나 몸이 뻣뻣하게 굳는 증상이 발생합니다.

또한, 바이러스 감염으로 인해 나타나는 소아마비와는 달리 출생 전후에 바로 증상이 나타납니다.

이렇게 오늘은 척수성 소아마비와 뇌성마비에 대해 다뤄보았습니다.

두 질환의 차이점을 기억하셔서 헷갈리지 않도록 해요!!

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[감염성 질환 시리즈] #7. 수두 원인, 증상, 예방접종 알아보기 (대상포진은 무엇인가)

은여름 — Mon, 22 Feb 2021 16:22:01 +0900

오늘은 감염성 질환 7번째 시간으로 수두에 대해 알아보려고 합니다.

수두는 제2급 법정 감염병으로 분류되어 있는 전염성이 강한 질환입니다.

저 같은 경우에는 수두를 앓아보지 않아 어떤 느낌일지는 정확하게 모르겠네요...

면역력이 상대적으로 낮은 소아와 아동에서 특히 전염성이 강한 질환인데요.

많이 알려져 있듯 수두는 한 번 앓게 되면 면역이 생기게 되어 백신을 통해 예방이 가능한 대표적인 질환입니다.

수두의 원인이 되는 것은 varicella zoster virus인데요, 비말이나 공기를 통해 감염되어 전염성이 높고,

감염자에게서 나타나는 수포의 분비물 접촉에 의해서도 감염이 된다고 합니다.

감염이 이루어지게 되면 먼저 2~3주 간의 잠복기를 거치게 됩니다.

이후 증상이 나타나는데 초기에는 콧물, 코막힘, 재채기, 열, 기침 등이 발생합니다.

동시에 얼굴, 구강 내, 가슴에 분홍빛을 띠는 수포성 발진이 나타나고 가려움증을 동반합니다.

이때, 수포를 긁게 되어 분비물이 나오면 전염률이 높아지기 때문에 긁지 않는 것이 중요합니다.

이렇게 수포가 발생한 후 24~48 정도 이내에 딱지가 형성되며 점차 회복된다고 합니다.

수두의 전염성이 강하게 나타나는 것은 발진이 나타나기 1~2일 전부터 딱지가 형성되는 시기까지입니다.

대부분은 단기간에 가벼운 증상을 겪은 후 자연적으로 회복됩니다.

하지만 일부 성인의 경우 전신감염 증상으로 사망까지 이르는 경우가 드물지 않게 나타납니다.

저번 포스팅에서의 풍진과 비슷하게 수두 또한 임산부가 감염될 경우 태아가 선천성 기형을 갖게 될 수 있습니다.

따라서 백신 접종을 통해 미리 예방하는 것이 중요한데요,

국가 예방접종 목록으로 지정되어 있는 만큼 많은 분들이 접종하셨을 것이라고 생각됩니다.

VZV 백신이 수두 백신이랍니다!!

그래도 혹시 모르니 확인해 보시고 내역이 없으면 접종하시는 것을 권유드립니다.

수두는 성인에서 더 심각한 증상이 나타나기 때문에 꼭 미리 신경 써주세요!

위에서도 말씀드렸다시피 수두는 한 번 감염되면 면역을 갖게 됩니다.

하지만 바이러스는 치료, 회복 후에도 신경절에 잠복하고 있다가 인체 즉 숙주의 면역력이 저하되기를 기다립니다.

면역력이 떨어지면 바이러스가 활동하면서 다시 질환이 발생하는데, 그것이 대상포진입니다.

대상포진은 신경절에 숨어있던 바이러스가 활성화되어 나타나는 질환입니다.

따라서 해당 신경절을 따라 전파되는데, 이로 인해 증상이 신체의 한쪽에서 나타나는 것입니다.

주요한 증상으로는 통증, 피부병변이 있습니다. 주로 60세 이상에서 발생하며 통증이 만성적으로 이어지기도 합니다.

두통, 호흡곤란, 복통, 팔/다리 근육통 등이 나타나며 며칠 이내에 해당 부위에 물집이 발생합니다.

주로 일주일 이내에 딱지가 생기며 회복되지만, 합병증이 나타날 수 있습니다.

특정 신체 기관의 기능이 저하되거나, 운동신경이 침범된 경우 마비가 발생하는 경우도 있다고 합니다.

대상포진 후 신경통, 불면증, 우울증 등이 이어지는 경우가 많아 빠른 치료와 예방, 관리가 필요합니다.

대상포진은 접촉으로 전염되지는 않으나 면역이 없는 사람의 경우 질환이 발생할 수 있습니다.

비율은 아주 적은 편이지만 한 번 걸렸다고 해서 다시는 걸리지 않는 질환은 아니니,

꾸준히 면역력 관리를 해주는 것이 중요하답니다!!

오늘은 수두와 대상포진에 대해 알아보았습니다.

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[감염성 질환 시리즈] #6. MMR: 유행성이하선염(볼거리), 홍역, 풍진 알아보기

은여름 — Sun, 21 Feb 2021 13:09:43 +0900

오늘은 감염성 질환 중 바이러스에 의한 것에 대해 알아보도록 하겠습니다.

소아기에 꼭 맞아야 하는 필수 예방접종 목록에는 MMR백신이 있는데요,

Mumps 유행성이하선염(볼거리)

Measles 홍역

Rubella 풍진

이렇게 세 가지 질환에 대한 예방 주사입니다.

#유행성이하선염(볼거리)

유행성이하선염은 바이러스가 이하선, 즉 귀밑 샘을 침범하여

통증과 부종을 유발하는 것이 특징인 질환입니다.

볼거리로 더 잘 알려져 있습니다.

paramyxovirus, cytomegalovirus, parainfluenza virus A에 감염되거나

박테리아 감염으로도 질환이 발생할 수 있습니다.

이러한 바이러스는 호흡기 분비물의 접촉(비말감염)에 의한 전염이 가장 많으며

접촉한 사물이나 사람 등에 의한 매개 감염도 가능합니다.

바이러스 감염이 이루어진 경우, 약 2~3주 간의 잠복기를 거쳐 급성발열, 두통, 식욕감퇴,

특징적으로 귀밑샘의 통증과 부종이 나타납니다.

이하선 부종은 주로 며칠 이내에 양쪽에서 다 나타나지만 경우에 따라 한 쪽만

붓게 되기도 한다고 합니다.

유행성이하선염의 경우 흔하지는 않지만 합병증으로 뇌수막염이 발생할 수 있습니다.

# 홍역

홍역은 measles virus에 감염되어 발생하는 질환입니다.

전염성이 아주 강하며 현성 감염률이 95% 이상으로 나타납니다.

특징적으로 한 번이라도 걸렸던 적이 있으면 면역을 갖게 되어 다시 걸리지 않는 질환입니다.

홍역 바이러스는 점액, 혈액, 소변 등에 존재하며 바이러스가

상기도로 침입하게 되면서 감염됩니다.

침입한 바이러스는 점막상피세포에서 증식하는데, 주로 편도나 국소 림프절이 해당됩니다.

이후 혈액으로 침투하게 되면서 바이러스 혈증이 나타나고 전신의 장기로 퍼지게 됩니다.

홍역은 약 10~12일의 잠복기를 거친 후에 급성 열성 발진이 나타나고

동시에 기관지 카타르 증상으로 고열, 기침, 콧물, 눈곱 등이 발생합니다.

(카타르: 점막에서의 삼출성 염증으로 분비기능 항진된 상태)

주요 증상으로 코플릭 반점(koplic spot)이 나타나는데 구강 내의 회색 반점입니다.

이후 홍반성, 구진성 발진이 머리에서 전신으로 확산됩니다(물집 없음)

홍역의 합병증으로는 염증의 확산으로 인한 뇌염, 관절염, 폐렴 등이 있습니다.

특이적으로 홍역의 경우 감염원과 접촉 후 72시간, 즉 3일 내에 MMR백신을 접종하게 되면

발병하는 것을 예방할 수 있습니다.

# 풍진

Rubella virus에 감염되어 나타나는 질환입니다.

풍진 바이러스는 비말감염, 공기감염, 수직감염(산모에서 아이로), 소변, 혈액 등에

의해 확산되며 주로 림프절에서 증식합니다.

감염 시 약 2주 간의 잠복기를 거쳐 발질과 발열이 나타나는데, 홍역과는 달리

카타르 증상은 거의 발생하지 않습니다.

귀, 목의 림프절이 비대되며 전신에 연분홍색 홍반성 구진이 나타납니다.

합병증으로는 뇌염, 관절염, 특발성 혈소판 감소성 자반증 등이 발생할 수 있습니다.

(면역 기전에 의해 혈소판이 감소하여 지혈 능력이 저하됨에 의한 자반 발생)

풍진은 임산부에게 특히 위험하게 작용하는데,

산모가 풍진에 감염되면 바이러스의 태반 통과로 인해

태아는 대부분 선천성 풍진 증후군에 걸립니다.

이러한 경우 선천성 기형이 유발될 수 있으며 뇌성마비, 뇌수막염, 지능 저하,

심장 기형, 백내장, 저체중, 자궁 내 사망이나 유산까지의 증상이 나타난다고 합니다.

또한, 임신 중의 MMR 접종은 금기이므로 임산부의 경우 감염을 특히 주의하셔야 합니다.

오늘은 MMR백신으로 예방하는 세 가지 질환에 대해 알아보았는데요,

증상이 심각해 보이지 않을 수 있지만 모두 경우에 따라 다르다는 점 기억하시고

꼭 미리미리 예방하시기를 바랍니다!!

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B형 간염 항체검사 & 예방접종 (가격, 기간)

은여름 — Sat, 20 Feb 2021 13:26:38 +0900

2주 전에 병원 실습 필수요건에 해당하는 B형 간염 검사를 했었는데요,

어제 병원에서 항체검사 결과를 받고 예방접종을 하고 왔습니다.

(항체가 없대요ㅠㅠ)

먼저 B형 간염은 HBV에 감염되어 간에 염증이 생기는 질환입니다.

바이러스에 감염된 혈액, 체액에 의해 전염되며,

생존력이 강해서 만성으로 이어지는 경우가 많습니다.

따라서 주기적인 백신 접종으로 예방이 필요한데요.

국가 예방접종에 해당되기 때문에 대부분은 소아기에 이미 접종을 했을 것으로 생각됩니다.

하지만 접종을 해도 항체가 생기지 않거나 시간이 많이 흘러 항체 반응이 나타나지 않을 수

있기 때문에 항체검사를 해보시는 것을 추천드립니다.

항체검사는 건강검진 시 요청하셔도 되고 따로 병원 진료를 통해 요청하실 수 있는데

3~4만 원 정도의 비용이 요구됩니다.

결과가 양성으로 나타나면 항체가 있는 것이고 음성인 경우는 항체가 없으니 접종이 필요합니다.

검사 후 3일에서 많게는 2주 정도 후에 결과가 나오는데 6개월 이내의 음성 결과가

있어야 B형 간염 예방 접종이 가능합니다.

B형 간염 예방접종은 6개월 간 총 3회에 걸쳐 이루어집니다.

1차 접종 한 달 후에 2차 접종을 하고, 2차 접종 5개월 후에 3차 접종을 합니다.

접종 비용은 일반 병원에서는 1회 2만 원~5만 원 사이에서 다양하게 나타나고

보건소에서는 4천 원 정도라고 합니다.

(저는 일반 병원에서 2만 5천 원에 접종했습니다)

최근에는 코로나 검사로 인해 접종이 시행되지 않거나 B형 간염이 접종 항목에 없는 경우도

있으니 해당 보건소에 먼저 문의해보신 후에 방문하는 것을 추천드립니다.

B형 간염 백신은 접종 시에도 약간의 통증이 있지만

2~3일간은 접종 부위에 근육통이 느껴질 수 있으므로 무리한 활동은 피해 주시는 게 좋습니다.

또한 주사부위를 문지르지 않아야 합니다.

3차 접종 후에 다시 항체검사를 진행하게 되는데,

접종을 하였음에도 항체가 생기지 않는 경우가 많으니 의사와의 상담이 필요합니다.

한 번 항체가 양성으로 나타났었던 경우에는 항체검사 결과가 음성이더라도

면역이 되었을 수 있다고 하니 잘 모르겠을 때는 병원으로!!

오늘은 b형 간염 예방접종에 대해 알아보았습니다.

HBV가 우리나라에서는 전염성이 높은 축에 속하기 때문에 걱정되시는 분들은

미리 항체검사를 하고 예방 접종하시길 바랍니다.

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바이러스란 무엇일까? (특성, 분류)

은여름 — Fri, 19 Feb 2021 15:23:01 +0900

우리가 흔히 경험하는 많은 질환들은 바이러스 감염에 의한 것이 많습니다.

최근에는 코로나 바이러스로 인해 전 세계가 어려운 시기를 겪고 있는데요,

오늘은 이러한 바이러스에 대해 알아보도록 하겠습니다.

바이러스라는 이름은 라틴어로 '독'이라는 뜻을 갖는다고 합니다.

당시에 세균보다 작은 것은 '독'일 것이라고 추측해서 이름을 붙였다고 합니다.

바이러스는 생물과 무생물의 특성을 모두 갖고 있는데요,

증식하고, 진화하고, 유전적으로 돌연변이가 발생한다는 점은 생물의 특성에 해당합니다.

동시에 단독으로 증식하지 못하고 숙주의 복제능력을 이용해 증식한다는 점과

숙주에 기생하지 못한 상태에서는 그저 단백질/핵산 덩어리인 점,

물질대사를 할 수 없고 에너지 생성이 불가능하다는 점은 무생물의 특성에 해당합니다.

숙주 세포에 기생하고 있을 때는 전파가 불가능하며 세포에서 나왔을 때 입자인

virion형태로 감염이 가능합니다.

또한 세포 특이성을 갖고 있습니다. (HBV는 간세포에만 기생합니다)

바이러스는 형태에 따라, 증상에 따라, 발병 부위 등에 따라 다양하게 분류가 가능합니다.

#시간 경과에 의한 증상에 따른 분류

- 급성감염 -

감염 후 잠복기를 거쳐 급격하게 발병하며 치료 후에는 체내에서 소실됩니다.

인플루엔자, 풍진, 소아마비, 유행성이하선염 바이러스 등이 이에 해당합니다.

- 지속감염 -

1. 잠복감염: 감염 후 급성기를 거쳐 체내에 잠복합니다. 잠복기에는 바이러스가 검출되거나

증상이 나타나지 않은 채 있다가 급성으로 증상이 발현됩니다.

Herpes simplex virus 1/2(헤르페스), Varicella zoster virus(수두) 등이 해당됩니다.

2. 만성감염: 첫 감염 후 장기간에 거쳐 바이러스가 검출됩니다. 증상이 나타났다가 다 회복되어도

바이러스가 몸에 남아있게 되지만 대부분 재 발병하지 않고 다른 사람에게 전염성을 가집니다.

hepatitis B, C virus(B, C형 간염), human immunodeficiency virus

(인간 면역 결핍 바이러스) 등이 이에 해당됩니다.

# 발병 부위에 따른 분류

- 국소 감염: 특정 부위에 침입하여 증식하는 감염을 말합니다.

- 전신감염: 특정 부위에 침입하여 증식한 후하에 혈액으로 침투하여 바이러스 혈증이 발생하고

특이성을 갖는 목표 기관에 도달하여 증식합니다.

대부분의 바이러스는 전신감염에 해당합니다.

오늘은 바이러스의 특성에 대해 알아보았습니다.

다음은 바이러스로 인한 감염성 질환에는 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다.

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[감염성질환 시리즈] #5. 결핵 알아보기

은여름 — Thu, 18 Feb 2021 13:44:11 +0900

오늘은 감염성 질환 5번째 포스팅으로 결핵에 대해 알아보도록 하겠습니다.

많은 기관에서 결핵검사 결과를 요구하기 때문에 많이 접해보셨을 것이라고 생각됩니다.

결핵에 대해서는 자세하고 구체적인 정보들이 많이 있지만,

여러분들이 알고 계시면 좋을 내용들 위주로 다뤄보도록 하겠습니다.

결핵은 Mycobacterium tuberculosis라는 결핵균에 감염되어 발생합니다.

비말과 공기를 통해 감염되는 균이기 때문에 전염성이 높습니다.

하지만 감염된다고 모두 질환이 발생하지는 않고, 접촉자의 30% 정도가 감염되고,

감염자의 10% 정도에서 결핵이 발병한다고 합니다.

발병하는 사람의 경우도 반은 1~2년 안에 발병하는 반면에 나머지 반은 면역력이 떨어질 때

발병한다고 합니다.(평생 건강하다면 걸릴 일은 없겠죠?)

결핵균의 특징으로는 인체 외에서는 번식이 불가능하다는 점이 있습니다.

또한 햇빛이나 열에 의해 쉽게 파괴되고, 인체 내에서도 번식이 서서히 이루어집니다.

따라서 항 결핵제를 복용하게 되면 전염력이 급감합니다.

결핵균에 감염되면 1~2개월의 잠복기를 갖고 이후 투베르쿨린 반응에서 양성을 나타냅니다.

(투베르쿨린 피부반응 검사: 결핵 감염을 진단할 수 있는 검사로 피내 주사를 통해 이루어집니다)

질환이 발생하는 경우 감염 이후 3개월~2년 이내에 발병하게 되는데,

이를 '초감염결핵'이라고 하며 폐의 하엽을 중심으로 폐렴이 발생하고 경증 흉막염이 나타납니다.

만약 2년 이상이 지난 후 발병하게 되면 이는 '만성 결핵'이라고 하며,

폐의 상엽을 중심으로 한 폐렴과 건락성 육아종 병변을 동반하게 되고 만성화된다고 합니다.

(건락성: 조직이 괴사 되어 치즈처럼 변하는 것)

(육아종: 염증성 결절)

결핵의 증상에는 전신증상과 호흡기 증상이 있습니다.

먼저 호흡기 증상으로는 기침, 객담(가래), 혈담, 객혈, 호흡곤란, 흉통 등이 나타납니다.

병이 진행되면서 점차 악화되는 증상을 보입니다.

이 외의 전신 증상으로는 발열, 발한, 피로, 권태감, 과민증, 식욕부진, 체중감소가 있습니다.

결핵이 발생하는 부위에 따라 림프절 통증, 요통, 두통,

구토 등의 증상이 추가적으로 나타날 수 있습니다.

결핵 발병은 객담 배양을 통한 결핵균 검사, 흉부 X-ray촬영, 흉부 CT,

기관지 내시경 등으로 진단이 가능합니다.

결핵 치료는 항결핵제를 통해 이루어지며 치료를 시작한 지

약 2주 정도 지나면 대부분 증상이 거의 사라집니다.

(항결핵제에 부작용이 나타날 경우 빠른 병원 방문이 필요합니다)

최근에는 BCG 백신을 통해 결핵 예방접종이 시행되고 있습니다.

BCG의 경우 20% 정도의 예방률을 갖고 결핵균이 폐, 뇌, 뼈 등으로

퍼지는 것을 막는 효과가 있습니다.

대부분의 질병이 그렇듯 결핵 또한 면역력이 약해지는 경우에 발병할 확률이 높아지므로

충분한 수분 섭취, 수면, 스트레스 관리는 필수입니다!!

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[감염성 질환 시리즈] #4. DTP: 디프테리아, 파상풍, 백일해 알아보기

은여름 — Tue, 16 Feb 2021 15:12:36 +0900

이번 포스팅에서는 국가 예방접종에 해당하는 DTP백신으로 예방하는

질환들에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

Diphteria 디프테리아

Tetanus 파상풍

Pertussis 백일해

# 디프테리아

디프테리아는 제1급 법정감염병에 해당하는 질환입니다.

Corynebacterium diphteriae라는 디프테리아 균에 감염되어 발생하며,

비말이나 접촉을 통해 감염됩니다.

병소 부위에서 검체를 채취해 세균 배양검사를 통해 진단하고,

항생제와 대증요법을 통해 치료합니다.

디프테리아 균에 감염되면 2~5일의 잠복기를 지나

코, 목, 인두에 위막이 형성됩니다.(주로 인두에 침범)

이와 함께 발열, 인후통, 쉰 목소리, 연하통 등의 증상이 나타납니다.

균이 생산한 독소가 혈류로 유입되면서 세포 내에서의 단백질 합성을 억제하며,

심근염, 급성 신괴사, 신경계 손상, 근육 마비 등의 합병증을 유발합니다.

# 파상풍

Clostridium tetani 파상풍 균에 감염되어 발생합니다.

파상풍 균은 혐기성 세균(산소가 없는 환경에서 생존)이기 때문에 오염된 흙이나

동물의 분변으로부터 상처를 통해 감염됩니다.

상처부위의 균을 배양하거나 근전도 검사를 통해 진단하고,

항생제와 함께 파상풍 항체(면역 글로불린)를 통해 독소를 중화합니다.

파상풍 균에 감염되면 14일 정도의 잠복기를 거쳐 상처 부위에서

점차 증식하면서 신경독소를 분비합니다.

이 신경독소는 신경세포에 작용하여 근육의 이완을 억제하게 되고,

근육의 경직, 마비/강직을 일으킵니다.

주요 증상으로는 초기의 국소적인 근육 수축이 일어나며 점차 목 경직, 턱 잠김,

연하곤란(근육 경직에 의해 유발), 전신 경련 등이 나타납니다.

# 백일해

Bordetella pertussis 균에 감염되어 발생합니다.

백일해 균은 그람 음성균에 속하며 비말과 접촉을 통해 감염됩니다.

(인간이 유일한 숙주)

3~12일 정도의 잠복기를 거쳐 1~2주간의 콧물, 기침, 발열 등의 증상을 나타냅니다.

이후 2~4주간 발작적으로 호기성 기침과 함께 '흡'소리(whooping cough),

이후 1~2주간 기침이 더 지속됩니다.

백일해는 많은 합병증을 유발하는데 기관지 폐렴, 두개 내 출혈, 비출혈, 뇌출혈, 탈장 등이

나타납니다. (발작적인 기침으로 인해 압력이 높아지면서 발생하는 증상)

디프테리아, 파상풍, 백일해는 소아기에 예방접종이 시행되어 대부분의 경우

예방이 가능하지만 파상풍의 경우 10년 마다 재접종이 권유됩니다.

주기적으로 마지막 접종 시기를 확인하셔서 꾸준한 예방을 하도록 해요!!

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[감염성 질환 시리즈] #3. 폐렴 증상과 합병증, 종류 알아보기(흡인성, 바이러스성)

은여름 — Mon, 15 Feb 2021 17:01:59 +0900

오늘은 감염성 질환 시리즈의 세 번째로 폐렴에 대해 알아보도록 하겠습니다.

호흡기 질환에 속하는 폐렴은 감기와 증상이 비슷해서 가볍게 지나칠 수 있으나,

심각한 경우 사망까지 이를 수 있는 질환이기 때문에 치료와 예방이 중요합니다.

폐렴이란?

바이러스와 세균 등의 병원균이 폐에 감염되어 발생하는 급성 염증성 호흡기 질환입니다.

병원균 감염으로 폐에 염증이 생겨 폐 조직이 파괴되고 백혈구가 증가합니다.

병원균이 혈액으로 침투하게 되면서 전신적으로 과도한 면역반응이 일어나는 균혈증이 발생하고,

균이 독소를 생성하면서 순환장애가 일어나고 폐막이 자극(통증)됩니다.

# 증상

주로 감기와 비슷한 기침, 객담(가래), 발열 등의 증상과 더불어 흉통, 호흡곤란 등의

호흡기 증상, 피로, 권태감, 혈압 감소, 빈맥, 빈호흡, 구토, 설사가 나타납니다.

# 진단&치료

객담검사를 통해 병원균을 확인하고 흉부 X-ray 촬영을 진행합니다.

폐렴 치료는 국소적/전신적 염증반응 관리가 이루어지고,

그때그때 나타나는 증상에 대한 치료인 대증요법을 사용합니다.

보다 근본적으로 병원균에 대항하기 위한 항미생물제를 투여합니다.(항생제, 항바이러스제)

폐렴은 면역력이 떨어지면 발생하는 대표적인 질환인데요,

폐 감염으로 인한 폐렴뿐 아니라 합병증이 발생할 수 있다는 점에서 위험합니다.

폐렴 합병증으로는 폐화농증(농양, 괴사), 호흡부전, 심부전, 뇌막염, 패혈증이 있습니다.

폐화농증은 폐에서의 염증반응으로 폐에 고름이 차고 그 부위가 괴사, 즉 썩어가는 질환입니다.

호흡부전, 심부전은 각 기관이 기능을 하지 못하는 것입니다.

뇌막염은 병원균이 뇌막으로 전파되어 뇌막에서 염증이 발생하는 질환입니다.

패혈증은 전신 염증반응으로 이전 포스팅에 자세히 설명되어 있습니다.

2021/02/08 - [건강story] - [감염성 질환 시리즈] #2. 패혈증 원인, 증상, 치사율 알아보기 (+비브리오 패혈증)

[감염성 질환 시리즈] #2. 패혈증 원인, 증상, 치사율 알아보기 (+비브리오 패혈증)

감염성 질환 첫번째! 많은 분들이 치사율이 높은 질환으로 알고계시는 패혈증에 대해 소개하도록 하겠습니다 먼저 패혈증은 저번 포스팅에 다뤘던 '감염'에 의한 질환입니다 미생물이 몸에 침

silver00.tistory.com

다음은 폐렴의 몇 가지 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1. 흡인성 폐렴

기관지나 폐로 이물질이 침투해서 발생하는 폐렴입니다.(구토 등에 의한 음식물 침입)

이물질에 의한 것이기 때문에 전염성은 없습니다.

2. 바이러스성 폐렴

아데노바이러스, 인플루엔자 바이러스 A/B, 파라인플루엔자 바이러스 등의 감염에 의한 폐렴입니다.

3. 세균성 폐렴

- 폐렴구균 폐렴: streptococcus pneumoniae

수막염, 폐렴, 부비동염, 중이염 등의 원인이 되는 폐렴 연쇄상구균에 감염되어 발생합니다.

비말을 통해 감염되며, 폐렴의 일반적 증상이 나타납니다.

건강한 성인의 50%는 균을 보유하고 있으며 면역력이 떨어지는 경우에 발병합니다.

폐렴 연쇄상구균 예방은 국가 예방접종으로 시행되고 있으므로, 노약자는 주기적으로

접종하는 것이 좋습니다.

- 인플루엔자 폐렴: haemophilus influenza

HIb 가 헤모필루스 인플루엔자의 95%를 차지합니다.

폐렴, 수막염, 후두개염, 축농증 등의 원인균이며 비말을 통해 감염됩니다.

일반적 증상과 더불어 목경직, 두통, 경련, 쇼크, 의식저하 등이 나타날 수 있습니다.

Hib 백신을 통해 예방이 가능합니다.

이외에도 진균성(곰팡이성) 폐렴, 병원 내 감염 등이 있습니다.

폐렴을 예방하기 위해서는 면역력을 잘 유지해주는 것이 중요한데요,

충분한 수분 섭취와 수면, 스트레스 관리와 운동!! 이 꼭 필요하겠죠?

오늘은 경우에 따라 가벼울수도, 심각할 수도 있는 질환인 폐렴에 대해 알아보았습니다.

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[예방접종] 백신에도 부작용이 있다는 사실! (아나필락시스)

은여름 — Sat, 13 Feb 2021 13:56:47 +0900

지금까지 백신의 종류와 이름, 기능에 대해 알아보았는데요

이번 포스팅에서는 백신 시리즈의 마지막으로

백신의 부작용에 대해 다뤄보도록 하겠습니다!!

최근 뉴스나 기사를 통해 백신 접종의 부작용에 대한 얘기들을 많이 접해보셨을텐데요

백신의 부작용은 하루 이틀 정도 지속되는 국소적인 반응에서부터

급성 쇼크와 같은 전신적인 반응까지 나타납니다

1. 국소반응

- 발적: 접종 부위에 급성 염증반응으로 피부나 점막이 붉게 변하는 것

- 통증: 접종된 약물에 의한 조직의 손상과 관련하여 느껴지는 불쾌한 감각

- 부종: 약물에 의한 반응으로 세포 사이에 수분이 축적되어 부어오르는 것

- 열: 약물에 의한 염증반응으로 부분적으로 고체온이 나타나는 것

이러한 국소반응은 약물을 주사한 부분 주변에서 나타나며 드문 경우에

국소적 염증반응이 점점 확장되어 전신증상을 나타내기도 합니다

전신 과민반응으로 진행되지 않는 국소반응의 경우에는 며칠 이내로 증상이 사라집니다

2. 전신반응

주입된 약물에 대한 면역반응이 전신적으로 과도하게 발생하면서 문제가 됩니다

급성 전신 과민반응으로 많이 알려진 '아나필락시스'가 이에 해당합니다

과민성 반응에는 4가지 종류가 있는데, 약물에 대한 반응은 그 중 1형인 알러지에 해당합니다

1형 과민성 반응의 예로는 알레르기성 비염, 천식, 음식 알러지, 아토피성 피부염 등

다양한 알레르기 질환들이 있습니다

그 중에서도 벌독이나 의약품, 일부 음식에 대한 알러지 반응으로 발생하는

전신성 아나필락시스가 가장 위험한데요

유발 원인을 몇 가지만 살펴보면

음식: 밀가루, 땅콩, 새우 등의 갑각류 등

약물: 페니실린, 일부 소염진통제, 조영제 등

곤충: 벌이나 개미에 물렸을 때 등

이러한 요소들에 의해 발생하게 됩니다

최근 독감 예방접종으로 인한 사망에 대한 뉴스가 있었는데요

독감 백신은 달걀에서 바이러스를 배양하기 때문에 달걀에 알레르기 반응을

보이는 사람의 경우 아나필락시스 쇼크가 발생할 "수도" 있습니다

(아나필락시스 쇼크는 매우 드문 현상이기 때문에 예측이 불가능합니다)

그렇다면 마지막으로 아나필락시스 쇼크가 어떤 증상을 보이는지 살펴보도록 하겠습니다

호흡기: 호흡곤란, 쌕쌕거리는 호흡음, 저산소증, 코막힘, 콧물 등

순환기: 두통, 어지럼증, 실신, 심한 경우 요/변실금 등

소화기: 오심(메스꺼움), 구토, 복통 등

피부: 부종, 홍조, 발적, 두드러기, 발한 등

주의하실 것은 아나필락시스는 대부분 30분~1시간 이내에 급성으로

발생하는 현상이며 경우에 따라 몇 분만에 사망에 이르기도

하기 때문에 빠른 대응이 중요합니다

오늘은 백신에 대한 부작용에 대해 알아보았는데요

꼭 백신 뿐 아니라 다양한 약물에도 발생하는 증상이기 때문에

항상 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다

가장 중요한 것은 자기 몸은 자신이 챙겨야 한다는 점!!

하나라도 더 알고 건강하게 살아요!!

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속이 불편하다!! '급체' 원인과 증상, 해결법 알아보기

은여름 — Fri, 12 Feb 2021 13:25:32 +0900

명절을 맞아 많은 분들이 맛있는 음식도 먹고 가족들과 시간을 보내는 등

즐거운 시간들을 보내고 계실 것이라고 생각됩니다.

오늘은 특히 명절에 많이 발생할 수 있는 급체에 대해 알아보도록 하겠습니다.

흔히 '체했다'는 표현은 소화가 제대로 이루어지지 않는 소화불량 상태를 말합니다.

긴장이나 음식 섭취와 관련하여 위가 제대로 운동하지 못해 소화가 잘 되지 않는 상태입니다.

많은 분들이 이와 같은 경험이 있으실 텐데요,

어떤 증상이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

#증상

- 복부 불편감, 팽만감, 통증

- 오심(메스꺼움), 구토

- 어지러움, 두통, 발한

- 손 발 차가워짐

이와 같은 증상이 나타난다면 급체일 가능성이 있습니다.

급체 증상은 짧게는 1~2일 정도 지속되지만 장기간 지속되는 경우도 있습니다.

제 경험을 말씀드리자면 긴장된 상황에서 음식을 먹은 것이 원인이 되어

두통, 복통과 함께 시야가 흐려지고 호흡곤란까지 발생했던 적이 있습니다.

(정말 이대로 죽는 건가 싶었어요...)

이처럼 그 강도는 단순한 소화불량에서부터 호흡곤란과 같은 심각한 증상까지

나타날 수 있으니 미리 예방하는 게 가장 좋습니다.

그렇다면 급체는 어떤 원인으로 발생하게 되는 것일까요?

#원인

- 빠른(급하게) 음식 섭취

- 차가운 음식 섭취

- 고지방, 자극적인 음식

- 불규칙적 식사

- 식사 후 기대거나 눕는 자세

- 과음, 과식

- 긴장이나 스트레스

- 흡연

흡연 시 소화가 잘 된다고 느끼시는 분들은 위가 자극을 받아

그런 것이니 주의하셔야 한다고 합니다.

이외에도 식중독, 공황장애, 불안, 과민, 우울증 등의 원인이 있을 수 있다고 합니다.

만병의 원인인 스트레스가 급체의 원인이 되는데요,

규칙적인 수면, 식사습관 유지와 적절한 스트레스 관리가 급체를 예방하는 방법입니다.

그럼 이미 발생해버린 급체를 어떻게 해결할 수 있을까요?

#해결방법

1. 따듯한 물을 지속적으로 섭취해 몸의 혈액순환을 돕는다.

2. 이미 소화가 이루어지지 않고 있으므로 추가적으로 음식을 섭취하지 않는다.

3. 엄지와 검지 사이 합곡혈을 강하게 눌러준다.

4. 걷기나 조깅을 통해 혈액순환을 돕는다.

5. 소화와 혈액순환을 돕는 차를 마셔준다. (생강차, 매실차, 허브차)

6. 무, 배처럼 소화를 돕는 음식, 즙을 섭취한다.(음식 섭취는 권하지 않음)

위와 같은 방법은 자연적으로 해결할 수 있는 방법에 해당합니다.(나름 민간요법)

최근에는 소화를 돕는 약도 많이 나와있어 위의 방법들이 효과가 없거나

할 수 없는 상황이라면 소화제의 도움을 받는 방법도 있습니다.

오늘은 일상생활에서, 특히 과음과 과식이 많은 명절에 알아두면

좋은 '급체'에 대한 정보를 다루어 보았습니다.

모두들 즐거운 명절 보내세요!!

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[예방접종] 3가, 4가, 9가 백신의 차이점은 무엇일까? (가다실, 독감)

은여름 — Thu, 11 Feb 2021 14:06:49 +0900

독감이나 자궁경부암 등의 예방접종을 보면 3가, 4가, 9가 백신 등으로

분류되는데요, 오늘은 그 차이가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.

인플루엔자(독감)와 자궁경부암 모두 바이러스 감염으로 발생하는 질환입니다.

이때, 바이러스는 변이성이 강한 미생물입니다.

저번 포스팅에서 다뤘던 것처럼 백신 접종은 우리 몸에 미리 항체를 만들어서

해당 균에 대한 감염을 예방할 수 있도록 하는 것입니다.

그런데 바이러스가 계속해서 변이를 하다 보니 한 가지의 백신만으로는 예방이 어렵습니다.

(A 백신을 맞았는데 B변종이 유행하게 되면 감염이 되니까요)

# 가다실 4가, 9가

자궁경부암의 경우 인유두종 바이러스(HPV), 인간 면역 결핍 바이러스(HIV),

헤르페스 바이러스(Herpes virus) 등의 바이러스 감염으로 발생하게 되는데,

가다실 4가와 9가 백신은 이 중 가장 확률이 높은 HPV 바이러스를 예방합니다.

4가 백신의 경우 4가지의 바이러스 형태에 대한 항체를 생성하도록 하는 것입니다.

즉, 4가지의 바이러스를 예방할 수 있는 것이죠.

마찬가지로 9가 백신의 경우 9가지 바이러스 형태를 예방하는 것입니다.

주의해야 할 점은 백신을 접종받았다고 해서 모두 예방 효과를 나타내지는 않습니다.

치료나 완벽한 예방이 아닌 예방의 확률을 높이는 방법입니다.

따라서 접종을 했다고 해도 성 접촉에 있어서 감염 가능성을 주의해야 할 필요가 있습니다.

# 인플루엔자 3가, 4가

인플루엔자 바이러스는 거의 매년 항원에 변이가 발생합니다.

따라서 세계 보건기구 WHO에서는 매년 초(2월 무렵) 통계 자료를 이용하여 해당 연도에

유행할 수 있는 바이러스 형태를 추측하여 결정합니다.

이에 따라 백신이 개발되는데, 인플루엔자가 유행하는 12~4월이 되기 전 10~11월 경에

접종하는 것을 권장하고 있습니다. (예방 효과 지속 6개월 정도)

인플루엔자는 A형, B형으로 나눌 수 있는데 각각의 변이가 다르게 일어나기 때문에

예방 가능한 바이러스 항원 종류에 따라 3가와 4가로 분류됩니다.

3가의 경우 A형 바이러스 2가지에 B형 바이러스 1가지에 대한 백신이며,

4가의 경우 A형 2가지, B형 2가지를 예방하는 백신입니다.

모든 백신에서 마찬가지이지만 부작용이 있을 수 있다는 점을 고려해야 합니다.

국소적으로는 통증, 발적이 있을 수 있으며 1% 미만에서 전신반응이 나타나거나,

아주 드물게 아나필락시스 반응이 나타나기도 합니다.

아나필락시스: 알레르기 과민반응에 해당하는데, 전신에서 급성으로

발생하기 때문에 쇼크와 함께 사망에 이르기도 합니다.

(독감 백신으로 인한 알레르기 반응으로 사망하는 경우를 보셨을 것이라고 생각됩니다)

미리 어떤 부작용이 발생할 수 있는지 확인한 후에 본인의 선택에 따라

접종하는 것이 현명한 판단입니다.

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[예방접종] 백신은 치료제가 아닙니다 (백신 종류, 기능)

은여름 — Tue, 9 Feb 2021 16:30:05 +0900

많은 분들이 '백신이 치료제다'라고 생각하고 계신데요,

백신과 치료제는 엄연히 다른 기능을 합니다.

쉽게 말하자면 백신은 예방의 기능, 즉 감염되기 전의 대비 기능을 하고

치료제는 감염된 후, 균을 제거하는 용도로 사용됩니다.

오늘은 예방의 기능을 하는 백신의 종류와 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다.

예방접종(vaccination)

감염성 질환을 예방하기 위해 원인이 되는 균을 미리 몸에 넣는 것을 의미합니다.

1. 생백신(live attenuated vaccine)

주로 약독 균(기회감염의 원인이 되는 균) 예방접종 시에 사용되는 백신입니다.

약독 균은 감염력이 약한 균을 의미하는데, 감염력이 약하다고 해서

치명적이지 않은 것은 아닙니다.

면역력이 저하된 사람의 경우 약독 균의 감염으로 (폐렴, 결핵 등) 사망에 이르기도 합니다.

세균이나 바이러스를 약독화 한 후 추출하는 방법으로 개발됩니다.

(균을 약하게 만들어 몸에 주입하여 항체를 만들도록)

결핵(tuberculosis) - BCG vaccine

홍역, 볼거리, 풍진(measles, mumps, rubella) - MMR vaccine

수두(varicella, chickenpox) - VZV vaccine

척수성 소아마비 (polio) - polio vaccine

2. 불활성 백신(inactivated vaccine)

과거에는 사백신으로 불리기도 했습니다.

병원균을 배양한 후에 열이나 화학약품을 사용해 균을 비활성화시킨 백신입니다.

비활성화된 병원균(죽은 균)은 세포를 감염시키지 않습니다.

A, B형 간염, 일본뇌염, 인플루엔자, 뇌수막염 (HIb vaccine)

폐렴구균 폐렴(streptococcus pneumoniae vaccination),

광견병(rabies vaccine), 콜레라

3. 톡소이드(toxoid)

항원성은 그대로 갖지만 독소를 무력화시킨 백신입니다.

항원성이 있어 세포에 감염되어 면역반응을 일으키기는 하지만 독소를 제거하여

질환 발생 등의 변화를 나타내지는 않습니다.

디프테리아, 파상풍, 백일해(diphteria, tetanus, pertussis) - DTP toxoid

외 독소(균이 증식하면서 밖으로 분비하는 독소)를 생성하는 균에는

항독소(독소를 중화하는 항체)가 주된 면역을 담당하고, 톡소이드는 증상을 완화하는

용도로 사용됩니다.

이렇게 오늘은 다양한 백신의 종류와 치료제와의 차이점에 대해 다뤄보았습니다.

우리나라에서는 국가 예방접종으로 지정된 백신들이 있으니

시기를 잘 지켜 접종할 수 있도록 주기적인 확인이 필요합니다.

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[감염성 질환 시리즈] #2. 패혈증 원인, 증상, 치사율 알아보기 (+비브리오 패혈증)

은여름 — Mon, 8 Feb 2021 16:30:38 +0900

감염성 질환 첫 번째! 많은 분들이 치사율이 높은 질환으로

알고 계시는 패혈증에 대해 소개하도록 하겠습니다.

먼저 패혈증은 저번 포스팅에 다뤘던 '감염'에 의한 질환입니다.

미생물이 몸에 침입하게 되면서 일어나는 염증반응으로

증상이 나타나게 되는데요.

감염+'전신 염증반응 증후군(SIRS)'이 발생하게 되는 것을 패혈증이라고 부릅니다.

일반적으로 세균에 의해 발생하는 전신 염증반응을 의미합니다.

감염이 국소적으로 이루어지게 되면 균이 번식하면서 혈액 내에 유입됩니다.

이때 세균의 내독소가 과도한 사이토카인 분비를 일으키고,

이는 과도한 면역반응을 일으키는 원인이 됩니다.

'사이토카인 폭풍'이라는 말이 이에 해당합니다.

# 전신 염증반응 증후군

체온이 38'C 이상이거나 36'C 이하

분당 심박수 90회 이상

분당 호흡수 20회 이상 or 동맥혈 이산화탄소 분압(PaCO2) 32mmHg 이상

백혈구 12,000 µl 이상 or 4,000 µl 이하

이처럼 패혈증의 증상도 고체온/저체온, 빈맥, 백혈구의 증가/감소가 나타납니다.

패혈증에는 진행되면서 점차 심각단계로 이어지는데,

이들이 패혈증의 치사율을 높인다고 보셔도 될 것 같습니다.

# 중증 패혈증

이는 전신 염증반응에 장기기능장애가 함께 나타나는 것을 의미합니다.

저혈압과 저 관류로 인해 산소와 양분의 운반이 저하되면서 장기 기능의 저하가 나타납니다.

증상: 젖산 산증, 핍뇨(신장기능 저하 관련), 의식저하 등

패혈증과 함께 나타나는 다장기 기능장애 증후군에는 주로

신부전, 간부전, 심부전 등이 있습니다.

사망률: 20~30%

# 패혈성 쇼크

중증 패혈증과 같은 전신 염증반응, 저 관류, 저혈압이 수액으로도 개선되지 않는

수준이 되면 쇼크가 발생하게 됩니다.

사망률: 40~60%

패혈증의 원인이 되는 것에는 다양한 것이 존재하는데, 폐렴, 복막염 등

다양한 감염성 질환들이 그 원인이 될 수 있습니다.

특수적으로 비브리오균에 오염된 어패류를 생식하거나 상처로 균이 침투하여

발생하는 패혈증을 비브리오 패혈증이라고 하는데요,

보통 1~2일의 잠복기를 갖고 패혈증을 유발하게 되는데, 진행속도가 빠른 급성

질환에 속하기 때문에 빠른 진단과 치료가 필요합니다.

사망률: 40~50%

비브리오 패혈증은 예방이 충분히 가능한데요, 균이 잘 번식하는 여름철에

어패류 생식을 피하고 해안가에서 상처를 조심해야 합니다.

패혈증은 치사율이 높은 질환인 만큼 더욱 예방에 신경 써야 합니다.

그래도 치료가 불가능한 질환은 아니기 때문에 위험에 노출되었다고 생각되신다면

빠른 진단이 생존율을 높일 수 있는 방법입니다!

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(더 궁금한 점이나 알고 싶은 건강정보가 있으시다면 댓글로 남겨주세요)

[감염성 질환 시리즈] #1. 여러가지 감염 경로 및 병원 내 감염 알아보기

은여름 — Sat, 6 Feb 2021 17:05:01 +0900

암 시리즈를 마무리하고, 새롭게 감염성 질환에 대해서 알아보려고 합니다.

이번 포스팅에서는 시리즈 첫 번째로 여러 가지 감염경로에 대해 알아보고,

병원 내에서 어떤 감염이 발생할 수 있는지 소개해 드리도록 하겠습니다.

먼저, 감염은 병원균이 숙주에 침입, 정착, 증식하는 과정을 말합니다.

이때 병원체의 감염력이 숙주의 저항력(면역력) 보다 클 경우에 감염이 발생하는데요,

염증반응, 국소 감염에서 시작되어 전신감염으로 확대됩니다.

감염의 원인이 되는 미생물에는 세균, 바이러스, 기생충 등이 존재하는데,

앞으로 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

# 감염경로

감염의 종류에는 크게 수평전파와 수직 전파 이 두 가지가 있습니다.

1. 수평전파

병원체가 면역력이 낮거나 민감한 사람에게 전파되는 것을 의미합니다.

직접 감염:감염자와의 피부, 점막의 직접 접촉으로 감염됩니다.

비말 감염도 이에 해당하는데 비말은 약 3m까지 이동할 수 있습니다.

간접 감염: 에어로졸에 의한 공기감염(거의 수증기처럼 존재합니다)

감염자가 만졌던 물건이나 분비물에 의해 감염되는 매개물 감염이 있습니다.

2. 수직 전파

한 세대에서 다음 세대로 이어지는 감염입니다.

태반 경유 감염:HIV, 매독 등

산도 감염:분만 시에 산도나 모체의 혈액 속 병원체에 의해 감염됩니다. (임균, 칸디다 등)

모유 감염:HIV

감염 예방을 위해서는 감염원에 노출되지 않는 것도 필요하지만,

가장 중요한 것은 면역력을 잘 유지하는 것입니다.

면역력이 떨어지게 된다면 평소에는 걸리지 않는 감염원에도 영향을 받게 됩니다.

이를 기회감염이라고 부릅니다.

#병원 내 감염

병원에서는 이러한 기회감염균에 의한 감염이 자주 발생하는데요,

어떠한 양상으로 나타나는지 살펴보겠습니다.

1. 기회감염증: 정상인에게는 나타나지 않는 감염이 면역 기능이 저하되면서 질환이 발생합니다.

2. 창상감염: 피부 절개나 봉합 부위의 감염이 일어나는 경우입니다.

(복강 내 감염- 복강은 무균상태로 유지되어야 합니다)

3. 카테터 감염증: 카테터의 외벽을 따라 피부의 균이나 외래 균들이 침입합니다.

- 정맥영양 카테터: 정맥 내로 영양분을 넣어주는 역할을 하지만 양분에서 균이 증식하기

쉬워 혈류에 균이 퍼지는 패혈증이 유발될 위험이 있습니다.

- 유치도뇨관: 무균상태인 방광이 감염될 가능성이 있습니다.

- 경막 외 카테터: 통증관리에 사용되며(진통제 투여) 중추 신경계가 감염될 수 있습니다.

- 배출관: 수술 후 노폐물이 배출되는 관으로 복강이나 수술 부위가 감염될 수 있습니다.

4. 흡인성 폐렴: 통증으로 기침을 안 하게 되면 객담을 흡인할 위험성이 증가하며, 기관 내

삽관이 이루어질 경우 코 인두의 세균이 기관으로 침입할 가능성이 있습니다.

5. 무기폐: 통증으로 심호흡과 기침을 하지 않게 되어 기관지가 폐쇄되고 폐렴이나

기도 감염이 발생할 수 있습니다.

오늘은 감염성 질환 첫 번째 포스팅으로 감염경로와 병원 내 감염 가능성에 대해

알아보았는데요, 다음 포스팅은 혈류 감염인 패혈증에 대해 다뤄보도록 하겠습니다.

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더 알고 싶은 건강 정보가 있다면 댓글로 남겨주세요!!

[심리테스트] 퍼스널컬러로 알아보는 MBTI 성격 검사하기

은여름 — Fri, 5 Feb 2021 16:30:30 +0900

요즘 2030 세대에서 인기 있는 MBTI 검사!

재미로 하시는 분들도 있고 진짜 맞다고 생각하시는 분들도 있는데

전 진짜 정확하다고 생각하거든요.ㅋㅋ

16 personalities에서 제공하는 MBTI 검사를 했을 때 전 ENTJ가 나오더라고요!!

약간 계획적으로 사는 스타일이랄까... 어떻게 보면 좀 피곤할 수 있는 그런 성격이에요.

# ENTJ

- 현실적이고 논리적

- 계획 후 실행

- 잔머리 잘 굴림

- 팀플에서 리더 역할 자주 함

- 일 일 일 일...

- 자기애가 넘치는 편

- 사교적이지만 깊은 관계를 맺지 않음

- 인간에 대한 신뢰 없음

- 개인주의 성향이 강한 편

- 일 할 땐 능력 있음

- 혼자 있을 땐 몽상

- 도전 정신이 강함

- 야망 있음

이렇게 보면...ㅋㅋ 약간 성격 파탄자 같기도 한데 ENTJ분들은 공감하실지 모르겠지만

저 같은 경우는 다른 사람들에게 공감하거나 감성적으로 대하려는 페르소나를 써서

많은 분들이 ENTJ라고 생각을 못하시더라고요.

(페르소나: 일종의 가면? 만들어진 인격이라고 봐도 될 것 같아요)

물론 제 자신을 진실되게 보여주는 게 좋지만... 그렇게 되면 의도치 않게 상처 받는 분들도

생기고 해서 나름대로 잘 타협한 성격으로 보이려고 노력을 많이 하고 있어요.

일단 ENTJ에 대한 얘기는 이쯤 하구 본론으로 들어가서

최근에 SNS에서 유행하고 있는 퍼스널 컬러 MBTI를 소개해드리려고 해요!!

퍼스널 컬러 MBTI를 검색하셔서 테스트하시면 본인의 컬러를 알려주는데,

저는'네이비 피오니'가 나왔어요.

아무리 봐도 그냥 ENTJ인 거 같아요 전 그냥 이 성격이 맞나 봐요.ㅋㅋ

여러분들도 다양한 성격 유형을 갖고 계실 것 같은데 테스트해보시고 공유해주세요!!

오션베이와 세룰리안을 찾습니다!!

아 그리고

/ENTJ

URL 마지막 뒤에 표시된 부분에 다른 성격 유형을 넣어주시면 해당 내용도 확인하실 수 있답니다!!

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앞으로 MBTI 관련 포스팅으로도 자주 찾아올게요!! 제가 성격 테스트를 좋아한답니다:)

[암 시리즈] #4. 전립선 암, 백혈병 알아보기

은여름 — Thu, 4 Feb 2021 23:16:18 +0900

오늘은 암 시리즈의 마지막으로 전립선 암과 백혈병에 대해

알아보도록 하겠습니다.

# 전립선 암

전립선 암은 나이, 인종, 가족력, 호르몬, 환경 등 다양한 요인의 영향을 받습니다.

특히 안드로겐(호르몬) 성장과 관련된 유전자와 관련됩니다.

증상 확인:두드러진 증상이 없다는 특징이 있습니다. 진행될수록 전신증상과 함께

배뇨지연, 배뇨 빈번, 실금, 약한 배뇨, 혈뇨, 하복부 통증 등의 증상이 있습니다.

진단검사: 직장 수지검사(손으로 직장 내부 촉진)를 통해 전립선까지 진단이 가능합니다.

PSA라는 종양표지자가 있어 진단이 가능하지만 정확도가 높은 것은 아닙니다.

CT, MRI, 초음파 등의 영상검사와 생검도 이루어집니다.

전립선 암 치료는 수술과 내분비 요법(anti-androgen 안드로겐 조절), 기타 항암요법들이

시행되며, 암 발생 예방이 중요하여 지속적인 PSA 모니터링이 필요합니다.

# 백혈병

백혈병은 혈액에서 발생하는 암으로 다른 암들과는 다르게

고형 종양을 형성하지 않는다는 특징이 있습니다.

(고형종 양을 형성하지 않는 것에는 백혈병, 림프종, 골수종이 있습니다)

비정상 혈구 세포(주로 백혈구)의 과도한 증식으로 인해 정상 혈구 세포가 생성되는 것이 억제됩니다.

이러한 비정상 혈구 세포는 유전, 화학약품 노출, 방사선 등에 의해 발생합니다.

백혈병은 만성/급성, 골수성/림프성으로 구분할 수 있는데 대표적인 골수성 백혈병

두 가지를 살펴보도록 하겠습니다.

1. 급성 골수성 백혈병

혈구 세포 생성에 있어 분화 초기에 있는 전구세포(혈구 세포 되기 전 단계)의 과도한 분열을

유도하여 골수 내에 축적됩니다. 이들이 축적되면서 골수에서의 정상적 조혈작용이 억제됩니다.

(빈혈, 백혈구 감소증, 혈소판 감소증 등이 나타납니다)

2. 만성 골수성 백혈병

유전자와 관련된 백혈병으로 9, 22번 염색체에서 유도되는 BCR-ABL유전자에 의해

비정상 단백질이 형성되면서 발생합니다.

증상 확인:피로, 체중감소 등의 전신증상, 반복적 감염, 열, 코피, 기타 출혈, 비장비대

(비장은 노화되거나 병리적인 적혈구가 파괴되는 곳이나 혈구의 이상으로 과부하되어 비대해집니다)

진단검사: 골수 생검, 혈액검사를 통해 진단할 수 있습니다.

백혈병의 치료는 주로 화학요법이 이용되며 골수 이식이 필요합니다.

보조적인 치료로 수혈과 항체 투여도 추가적으로 시행됩니다.

이렇게 마지막 백혈병까지 4편에 걸친 암 시리즈를 다뤄보았는데요,

자세한 내용을 모두 다루지는 못했지만 넓은 범위에서의 암을 다양하게 살펴보았기 때문에

여러분들이 건강에 한층 더 관심을 갖게 되셨으면 좋겠습니다.

암은 치료가 되기도 하지만 그 예후가 좋지 않은 경우도 많기 때문에 많이 진행되어 심각해지기

전에 꾸준한 관리와 주기적인 검사로 미리 예방하고 조기에 발견할 수 있도록

노력이 필요하답니다.ㅠ

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(더 궁금한 사항이나 알고 싶은 건강정보가 있다면 댓글로 알려주세요:)!!)

[암 시리즈] #3. 간암, 유방암, 췌장암 알아보기

은여름 — Wed, 3 Feb 2021 23:36:57 +0900

저번 포스팅에서는 폐암, 대장암, 위암에 대해 알아보았는데요,

오늘은 이어서 간암, 유방암, 췌장암에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

#간암

간암은 초기에 증상이 없고, 암이 진행되면서 간 기능이 저하됨에 따라 증상이 나타납니다.

간이 우리 몸에서 많은 역할을 담당하고 있는 만큼 그 증상이 광범위하게 존재하는데요.

증상 확인: 앞서 설명했던 전신증상 외에도 영양 대사 기능, 약물 해독 기능 장애, 배설장애,

담즙 생성 장애, 혈액 응고 장애, 복수, 간 비대, 황달, 간성혼수 등이 있습니다.

특히, 식도와 위의 정맥류가 발생하는데, 간을 지나 하대정맥을 통해 심장으로

돌아가야 하는 혈액이 간의 문제 발생으로 인해 식도/위의 정맥으로

우회하게 되면서 정맥에 과부하가 발생하게 됩니다.

진단검사: CT, MRI, 초음파 등의 영상검사 외에도 특이적으로 종양표지자가 존재합니다.

(AFP, PIVKA-ll) 이들은 암세포를 확인할 수 있는 물질입니다.

종양에 따라 특이적으로 분비되기 때문에 종양표지자 검사를 통해 암을 특정할 수 있습니다.

간암 치료는 항암요법 외에도 다양한 방법으로 이루어지는데요, 하나씩 살펴보면,

1. 간 절제/이식: 종양 부위를 절제하거나 범위가 너무 큰 경우 간을 이식하는 방법입니다.

2. 고주파 열치료: 종양 부위에 바늘을 꽂고 전극을 연결해 고주파로 암세포를 태웁니다.

3. 경도 관동맥 색전술: 간 동맥에 항암제를 넣고 혈관을 묶어 항암제가 간에 머무르도록 합니다.

4. 경피적 에탄올 주입법: 종양 부위에 에탄올을 주입하여 세포를 괴사시키는 방법입니다.

(주로 초기 간암에 사용되는 방식입니다)

#유방암

유방암은 유선 조직에서 발생하는 암으로, 여성호르몬인 에스트로겐 의존성을 갖습니다.

주로 40세~폐경 전후의 여성, 비만, 유전(5~10%)에 의해 발생합니다.

증상 확인:덩어리가 만져지고 경계가 불분명함, 유방 제인대의 침윤으로 피부가 파임,

귤껍질 모양 피부 변화(피부 침윤)가 있습니다.

진단검사: 유방촬영술(X선), 초음파, 생검이 있습니다.

유방암 치료는 공통적 항암요법 외에도 수술을 통한 외과적 절제가 이루어집니다.

#췌장암

췌장암은 사망률이 높은 암으로 유명한 만큼 예후가 좋지 않은데요,

흡연, 고지방 식이, 만성 췌장염, 당뇨의 영향을 받고 60세 이상에서 발병률이 높습니다.

증상 확인:통증(첫 번째 증상으로 나타나지만 이 시기부터는 치료가 불가능한 경우가 많습니다)

외에도 체중, 식욕감소, 피로 등의 전신증상이 나타납니다.

진단검사: 초음파, CT 등의 영상검사가 있고, 췌장암도 혈장에서 특정 종양(항원) 표지자가

존재하지만, 민감도가 낮아 이것만으로는 확인이 어렵습니다.

췌장암의 치료는 화학요법 등의 항암요법과 함께 수술(절제)이 이루어지지만,

그 예후가 좋지 않습니다.

오늘은 이렇게 세 가지 암에 대해 알아보았는데요.

모든 암이 위험하지만 췌장암의 경우는 특히 치료조차 어렵기 때문에 꾸준한 관리와

검사가 필요합니다. 너무 걱정하는 것도 좋지 않지만 방치하게 되면 위험할 수 있으니

여러분 모두 자신의 몸에 관심을 갖고 관리해주세요!

발병 요인들만 잘 피해 주어도 발병률이 많이 낮아진답니다.

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(더 궁금한 점이나 알고 싶은 건강 정보가 있다면 댓글로 알려주세요!!)

[암 시리즈] #2. 폐암, 대장암, 위암 알아보기

은여름 — Tue, 2 Feb 2021 23:39:26 +0900

저번 포스팅에 이어 오늘은 암 시리즈 두 번째

폐암, 대장암, 위암에 대해 살펴보도록 하겠습니다!!

#폐암

주로 여성보다는 남성에서 4배 정도 더 많이 발생하는 폐암은

대표적으로 4가지 종류가 있습니다.

1. 편평상피암 (40%)

기관지 벽에서부터 수직으로 증식하게 되어 기도가 폐쇄될 위험이 높습니다.

2. 선암 (37%)

폐의 말초에서 발생하여 림프조직에 침윤하거나 혈액을 타고 전이되는 빈도가 높습니다.

3. 소세포암 (12%)

증식 속도가 빠르며 기관지 벽에 침윤되거나 림프절로 전이될 확률이 높습니다.

융기성 병변이 아니어서 발견 시에는 이미 전이되었을 확률이 높고, 예후가 좋지 않습니다.

4. 대세포암 (6%)

5. 기타 (5%)

폐암의 증상에는 전신증상과 국소 증상이 모두 나타나는데,

전신증상은 체중감소, 식욕부진, 발열, 피로감 등의 염증반응으로 모든 암에서 나타납니다.

특징적인 국소 증상으로는 기침, 가래, 혈담(피 섞인 가래), 호흡곤란,

쉰 목소리(신경마비), 흉통(폐에는 통증신경이 없어 병변이 폐에만 국한될 경우 통증이 없으나,

종양이 침윤되어 흉막에 압력을 가하게 되면 통증이 발생합니다.)

폐암의 진단은 위의 증상을 확인하는 것 외에도,

병력 확인:흡연력, 나이, 성별(40세 이상 남성에서 주로 발생)

영상검사: 흉부CT/X-ray, 기관지 내시경, 생검, PET 검사

(PET는 핵의학 검사의 일종으로 방사성 물질을 이용하여 영상을 촬영하는 기술입니다)

# 대장암

대장암에 대해 진단 방법을 중심으로 알아보도록 하겠습니다.

증상 확인: 공통적인 전신증상 외에 복통, 혈변, 배변습관 이상(변비, 설사)이 나타납니다.

병력 확인:식이/음주 습관(고지방, 고칼로리, 저섬유, 저 비타민식 위주), 장시간 앉은 자세

유전/가족력: 가족석 선종 폴립증 - 암으로 진행될 가능성이 있습니다

영상검사: 직장 수지검사, 대장내시경, CT, 초음파, 대장조영술

(바륨 관장 검사:바륨을 마시고 방사선으로 촬영해 흐름에 방해가 있는지 확인합니다)

대장암의 치료는 앞서 1편에서 살펴본 항암요법들 외에도 수술이 있습니다.

수술은 종양 부분을 광범위하게 제거하고 절제된 부위를 연결하는데,

이때 외항문 괄약근의 경우 절제 시 장의 끝 부분을 피부 밖으로 꺼내게 됩니다.

(대변 조절이 불가능하기 때문)

# 위암

증상 확인:전신증상(동일), 명치 통증, 소화불량, 식욕감소, 피로, 빈혈 등

위와 같은 증상이 있기는 하나 두드러지게 나타나는 증상이 없어

조기 발견이 어려우므로 주기적인 검사가 필요합니다.

병력 확인: 위염, 흡연, 식습관(맵고 짠 음식, 뜨겁거나 훈제된 요리,

장기간 질산염 섭취, 비타민 부족 등), 헬리코박터 파일로리균

영상검사: 위 내시경, 상부 위장관 조영술, X선 검사, CT, PET 검사

위암의 치료는 공통적인 항암치료 외에 위 절제술이 있습니다.

위 절제술은 부분절제와 전절제가 있는데, 식도와 위 다음의 기관들을 바로 연결합니다.

조기 위암의 경우에는 내시경 점막 절제술로도 제거가 가능합니다.

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[암 시리즈] #1. 종양의 분류, 발암물질, 치료, 예방

은여름 — Mon, 1 Feb 2021 23:06:00 +0900

과거와는 달리 의학이 많이 발달한 현재는 가벼운 감염이나 질병보다는

성인병, 새로운 감염병으로 인한 사망률이 더욱 상승하고 있습니다.

오늘은 그중 높은 치사율을 보이는 암에 대해 알아보려고 합니다.

암은 종양이라고 분류되는 질환의 한 종류인데요,

먼저 종양이란, 우리 몸의 비정상 세포가 조절되지 않고 과잉으로

증식하게 되면서 형성된 조직을 의미합니다.

이러한 종양은 그 특성에 따라 여러 가지로 분류될 수 있는데,

먼저 악성도에 따라 분류하게 되면

1. 양성종양

양성종양은 국소적으로 분포하고 세포가 분화(특수하게)되어 있기 때문에

안정적입니다. 이는 다른 조직으로 침윤되거나 전이되지 않고

피막에 쌓여있어 재발 가능성도 낮으면서 제거도 쉽습니다.(주로 둥근형태)

2. 악성종양

'암'이라고 불리는 종양입니다. 양성종양과는 달리 분화되지 않은 상태로

세포가 불안정하게 변화하기 때문에, 증식에 체계성이 없고 다른 조직으로

침윤/전이되며, 재발 가능성도 높습니다.

이와 같은 양성, 악성종양은 또다시 조직 발생학적으로 분류할 수 있는데요,

암이 어디에서 발생되었는지가 기준이 됩니다.

암의 기준(기원)은 처음 발생한 종양을 말하며, 그 외에는 전이 종양에 해당합니다.

(폐암이라고 하면 암이 처음에 폐에서 기원한 것이나

암 조직은 간, 혈액 등 여러 곳에 전이된 것을 발견할 수 있습니다)

1. 상피세포 기원 양성종양

- 용종(85%는 양성), 선종, 유두종 등

2. 상피세포 기원 악성종양(암종)

- 모든 암의 90%를 차지

- 림프를 통해 전이됨

3. 비 상피세포 기원 양성종양

4. 비 상피세포 기원 악성종양(육종)

- 성장 속도가 빠름

- 결합조직(뼈, 지방, 연골, 혈관)에 형성

- 혈액을 통해 전이됨

암은 세포가 증식하면서 암세포 클론(복제)을 형성하며, 자발성을

갖기 때문에 증식이나 사멸이 조절되지 않는다는 특징을 가집니다.

이러한 암은 유전적 요인이나 외부 요소에 의한 세포의 돌연변이로 발생되는데요.

# 유전적 요인

종양 유전자가 세포 증식과 분열 기능을 촉진하여 병리적인 상태까지

도달하게 하며 동시에 세포 사멸을 억제합니다.

# 물리적 발암물질

자외선, 방사선 등

# 화학적 발암물질

석면, 담배(연기), 비소, 아플라톡신(곰팡이 독) 등

# 생물학적 발암물질

바이러스, 박테리아, 기생충, 노화 등

암은 대상자의 상태나 특성에 따라 다른 치료가 필요합니다.

암 치료에는 크게 5가지를 볼 수 있는데요.

1. 수술치료

국소적인 종양 부위 절제

2. 방사선 치료

국소적 부위를 고에너지 광선으로 공격하여 세포의 DNA를 손상시킵니다.

정상세포와 암세포를 모두 공격한다는 부작용이 있습니다.

3. 화학요법

약물을 통해 빠르게 분열하는 세포를 대상으로 공격합니다.

혈액, 골수, 모낭, 땀샘 등의 분열하는 정상세포도 공격하는 부작용이 있습니다.

(항암치료 시 몸에 털이 빠지는 것의 원인이 됩니다)

4. 호르몬 치료

호르몬의 영향을 받는 암의 경우 호르몬 조절 약물이나 분비샘을 제거합니다.

5. 면역치료

암세포의 특정 항원에 결합해서 암세포를 파괴할 수 있는 항체를 투여합니다.

자 이렇게 오늘은 암의 기초가 되는 종양에 대해 알아보았는데요,

무엇보다 생활 속에서 발암물질 노출을 최소화하고, 주기적으로 암 검진을 하는 등

예방이 가장 중요합니다!!

(발견이 빠르면 빠를수록 치료 예후가 좋습니다)

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[중국어 기초문법] 중국어 부사 정리

은여름 — Sun, 31 Jan 2021 18:56:56 +0900

1. 어순

- 주어 + 부사어(부사, 조동사, 개사) + 술어

+ 연동문, 겸어문의 경우: 부사+동사1의 순서

2. 정도부사

- 정도부사 + 형용사/심리활동동사

很

太 : 불만의 어투를 지님

更 : 比와 같이 쓰이는 경우가 많음

越 : 越A越B (越来越) 점점 더 ~하다

多(么) : + 형용사 + 啊

几平 : 거의 다(都와 잘 쓰임)

3. 시간부사

- (주어와 가까이 위치) 시간+정도

就 : 이른 편

才 : 늦은 편 (~에야)

已经 : (완료) 了와 호응

正在 : (진행) 呢와 호응

4. 부정/긍정부사

不/没

① 동사

과거: 没 (객관적사실: ~하지 않았다)

현재/미래: 不 (주관적사실(의지): ~하지 않는다, ~하지 않겠다)

② 형용사

일반부정: 不

변화발생부정: 没

一定(要) : 반드시

必须 : 반드시~해야한다

5. 빈도부사

再 : 미래의 일, 명령/청유 (呢와 호응) ---- 어순(조동사+再)

又 : 또/다시 ~했다, ~하게 되었다(해졌다) (了와 호응)

6. 어기부사

还还没 : 아직도, 여전히(呢와 호응)

终于 : 마침내(了와 호응)

当然 : 당연히

7. 범위부사

都 : (전체를 아우르는) 모두

一起 : [跟/和 ~ 一起] 함께, 같이

一共 : [一共+동사+수량] 모두(합쳐서)

8. 정도가 심함을 강조하는 부사

太~了 : 너무, 아주

挺~的 : 매우, 아주

多(么~)啊(呀) : 얼마나

更 : 더, 더욱, 훨씬 (比비교)

9. 수량사와 함께 쓰이는 부사

大约 : 대략

大概 : 아마, 대략

一共 : 전부

10. 了/过 와 함께 쓰이는 부사

从来(过) : 지금까지, 여태껏

终于(了) : 결국, 마침내

已经(了) : 이미, 벌써

11. 앞절에는 쓰이지 않는 부사

其实 : 실은, 사실은

顺便 : ~하는 김에

12. 다른 부사/접속사와 함께 쓰이는 부사(복문)

甚至 : 심지어

甚至连~也都 : 심지어~조차도/모두~하다

尤其 : 특히, 유달리 (甚至是: 특히~이다)

先 : 우선, 먼저, 미리 (先~然后~)

一边 : 한편으로(~하면서~하다)

越 : 점점, 더욱 더

马上 : 곧, 즉시 (马上就)

13. 기타 부사

一起 : 같이, 함께

一直 : 줄곧, 계속해서

总是 : 늘, 항상

14. 의미를 바꾸는 부사

必须 : 반드시, 꼭

别（=不要）: ~하지마라

可能 : 어쩌면, 아마

突然 : 갑자기, 별안간

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[담배 부작용] 니코틴 알러지에 대해 아시나요?

은여름 — Fri, 29 Jan 2021 17:50:11 +0900

최근 담뱃값 인상에 대한 문제로 떠들썩한데요,

저희 집에도 흡연자가 있어서 관심이 생기더라고요.

그래서 오늘은 흡연자가 아니더라도 영향을 받는 담배의 부작용인

니코틴 알레르기에 대해 알아보도록 하겠습니다.

제 동생은 어렸을 때 피부병과 비염으로 고생을 많이 했었는데,

모르고 있었었는데 알고 보니 그게 니코틴 알레르기더라고요.

아빠가 금연을 할 때는 증상이 없어졌다가 다시 흡연을 하시게 되니

증상이 나타났어요.ㅠ

꼭 본인이 흡연을 하는 게 아니더라도 니코틴에 과도하게

노출되게 된다면 증상이 나타날 수 있습니다.

정확하게는 니코틴이나 기타 담배 성분들에 과민반응을 보이는 것인데요,

사람에 따라 여러 가지 증상이 복합적으로 나타나기 때문에

혹시 이런 증상이 있으시다면 한 번쯤 의심해봐도 좋을 것 같습니다.

(증상은 흔히 알고 계시는 다른 알레르기와 비슷하게 나타납니다)

1. 비염(알레르기성 비염)

만성비염과 구분되는 급성비염인 알레르기성 비염은

특정 물질에 대해 과민반응을 보이는 것입니다.

주된 증상으로는 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움이 있고,

이외에도 눈 충혈/가려움이나 두통 등이 있습니다.

2. 피부질환(알레르기성 피부염)

알레르기로 나타나는 피부질환에는 습진, 두드러기, 홍반/자반 등이 있습니다.

습진은 가려움, 부종(붓기), 진물, 발적 등의 증상을 보이며,

두드러기는 벌레에 물린 것처럼 부분적인 부종이 나타나는 것입니다.

홍반은 피부가 붉게 변하는 것이며 자반은 피부 아래에서 출혈이 일어나

붉은색이나 보라색으로 피부가 변색된 것입니다.

3. 호흡기 질환(천식)

알레르기 유발 물질이 호흡을 통해 기관지로 들어가게 되면

염증이 발생하게 될 수 있고, 이로 인해 호흡이 어려워져 숨이 차고

가슴이 답답해지는 증상이 나타날 수 있습니다.

이와 동반하여 기침이나 가래가 나오는 증상도 포함됩니다.

이건 니코틴 알레르기뿐 아니라 다른 알레르기에도 포함되는데,

약물 알레르기나 기타 식품 알레르기의 경우 심하게 되면

발작성 쇼크나 혼수상태에 이르기도 합니다.

일상생활에서 니코틴에 그 정도로 노출될 일은 많지 않으니,

위에 제시된 3가지 증상이 나타나는지를

잘 확인하는 게 중요할 것 같습니다!!

추가적인 정보로 몸에서 니코틴을 배출하는 데 도움되는 것이

"복숭아"

입니다. 흡연하시는 분들이라면, 최대한 잘 챙겨 드시는 게 좋겠죠??

그래도 무엇보다 가장 좋은 건 금연이랍니다.

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[필수지방산] 건강 유지의 필수요소! 필수 지방산에 대해 (오메가3, 6)

은여름 — Thu, 28 Jan 2021 22:11:20 +0900

노화 방지에 이어 오늘은 우리 몸 건강 필수요소인 필수지방산에 대해 알아보려고 해요!

지방산에 대한 내용은 유기화합물 포스팅에서 다루고 있답니다!!

지방산에 대해 모르셔도 필수지방산이 꼭 필요한 요소라는 건 이름에서도 알 수 있죠?

필수지방산은 우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 반드시!! 섭취하셔야 해요.

2021/01/26 - [해부생리학] - [해부생리학 요점정리] 유기화합물

[해부생리학 요점정리] 유기화합물

<유기화합물> 1. 탄수화물 크기에 따라 3가지로 나눠지는데, 단당류와 이당류는 단순당, 다당류는 복합탄수화물 ① 단당류(monosaccharides) : 포도당, 리보스, 디옥시리보스 등 : 포도당의 주된 기능

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필수지방산에는 가장 많이 알려진 오메가-3 외에도 오메가-6, 시스 지방산이 있습니다.

그럼 각각의 특징을 살펴볼까요?><

① 오메가-3, 오메가-6

이들은 고도 불포화지방산에 해당합니다. (쉽게는 불포화지방으로 알려져 있어요)

1. 전체 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

특히 좋은 콜레스테롤(HDLs)은 높이고, 나쁜 콜레스테롤(LDLs)은 낮춰주는 효과가 있어

심장병과 중풍에 대한 방어 효과가 있습니다.

(콜레스테롤에 대한 정보는 향후 집중적으로 다룰 예정입니다)

2. 뼈 소실을 감소시키고, 염증 증상(관절염)을 완화합니다.

3. 상처 치유를 촉진하고, 건선/습진/여드름과 같은 피부장애를 개선합니다.

4. 정신기능 증진 효과도 있습니다.

공부하시는 분들!! 오메가 3 꼭 챙겨 드세요~~!!

- 오메가-3는 아마인, 지방이 많은 생선, 불포화지방 기름, 생선 기름, 호두 등에 많이 함유

- 오메가-6는 가공식품(곡물/빵/쌀), 달걀, 구운 과자, 기름, 고기(간 등의 내장)

저번에 다뤘던 항산화제와 겹치는 식품들이 많으니 꾸준히 섭취해주시면

여러 효과를 한 번에 챙기실 수 있답니다!

② 시스 지방산

시스 지방산은 영양적 이익을 주는 단일 불포화지방산에 해당합니다.

이는 인체의 조절인자들과 세포막 형성에 관여하는데요.

가장 중요한 요소는 열, 압력, 수소첨가 등의 과정에서 촉매제와 결합하여 트랜스지방으로 변환된다는 점입니다.

수소첨가는 실온에서 채소 기름(식물성 기름)을 고체로 만드는 데 사용됩니다.

주로 과자, 마가린, 튀긴 음식 등에 많이 함유되어 있습니다.

# 제품 라벨에 hydrogenated나 partially hydrogenated라고 표시된 제품에는 트랜스 지방이 함유되어 있습니다.

트랜스지방의 부작용으로는,

1. 전체 콜레스테롤이 증가합니다.

좋은 콜레스테롤은 감소하면서 나쁜 콜레스테롤, 트리글리세리드(지방)가 증가하니

더욱 안 좋다는 점, 아시겠죠?ㅠ

이는 심장병과 기타 심장혈관 병의 위험을 높이게 됩니다.

2. 포화지방과 유사한 효과를 가집니다.

심혈관계 질환뿐 아니라 다른 암과 같은 질환 발병에도 영향을 미칩니다.

오늘의 결론!!

체내에서 합성되지 않는 필수지방산!!

여러분 모두 오메가 3나 6 꾸준하게 챙겨 드세요!!

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[노화] 젊음 유지의 비결 <항산화제> 총정리! (비타민, 셀레늄, 아연 등)

은여름 — Wed, 27 Jan 2021 23:04:15 +0900

저번 포스팅에서 노화의 주범이 되는 활성산소에 대해 다뤄봤는데요!

오늘은 활성산소의 적! 항산화제에 대해 알아볼게요.

오랫동안 젊음을 유지하고 싶으신 분들 주목!

오늘 소개할 항산화제들은 항산화 말고도 여러 효능을 갖고 있으니 여러모로 좋답니다!

<셀레늄>

일일 권장량은 일반 성인이 55 mcg, 산모의 경우는 60 mcg이고 수유 중인 여성의 경우는 70 mcg입니다.

주의할 점은 하루 섭취량이 400 mcg를 넘지 않도록 해야 합니다.

셀레늄은 주로 해산물과 견과류에 많이 함유되어 있는데요, 각각의 함유량을 살펴보면,

브라질너트: 10g - 175 mcg

황다랑어: 84g - 92 mcg

고등어: 100g - 90 mcg

바지락: 100g - 41 mcg

오징어: 100g - 44 mcg

새우: 100g - 21 mcg

계란: 100g - 26 mcg

닭고기: 84g - 22 mcg

소고기: 84g - 33 mcg

입니다. 매일 섭취가 어려우시다면 영양제로라도 꼭! 챙겨주세요!!

<아연>

일일 권장량은 성인 남성 8~10mg, 여성 7~8mg 그리고 소아의 경우 3~5mg입니다.

마찬가지로 하루 섭취량이 35mg을 넘지 않도록 주의해야 합니다.

굴: 100g - 16.6mg

바지락: 100g - 7mg

육류(소고기 100g - 6.2mg > 돼지고기 > 닭고기 100g - 5mg)

소간: 100g - 7.3mg

달걀노른자: 100g - 4mg

무설탕 다크 초콜릿: 100g - 10mg

호두 100g - 3mg

아몬드 100g - 4mg

캐슈너트 100g - 7mg

<베타카로틴(비타민A)>

하루 섭취량이 3000ug가 넘지 않도록 주의!!

녹황채소에 대부분 많이 함유되어 있다고 보시면 될 것 같아요!

당근: 100g 7.6mg

케일: 100g 181.7mg

쑥갓: 100g 274.6mg

시금치: 100g 364mg

이외에도 배추, 양파, 콩, 피망, 자두, 살구, 호박 등이 있습니다.

<비타민 C>

비타민 C의 일일 권장량은 100mg입니다.

주로 과일이나 채소에 많이 함유되어 있답니다.

고추: 100g 143mg

브로콜리: 100g 98mg

망고: 100g 122mg

파프리카(빨간색 92mg, 녹색 95mg, 주황색 116mg 노란색 341mg)

양배추: 100g 36.6mg

깔라만시: 100g 1600mg

감: 100g 110mg

레몬: 100g 70mg

딸기: 100g 82mg

파인애플: 100g 47.8mg

<비타민 E>

일일 권장량은 10mg이고 하루 총섭취량이 540mg 넘지 않도록 주의해야 합니다.

아보카도: 100g 1.34mg

올리브유: 100g 12.6mg

아몬드: 100g 31.1mg

시금치: 100g 3.1mg

오늘은 항산화제에 해당하는 여러 음식들을 살펴보았는데요,

매일매일 골고루 섭취하면 노화를 예방할 수 있겠죠??

하지만!!

주의: 모든 약제/식품은 과도하게 섭취하면 독이 됩니다!!

주의하세요!!

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[해부생리학 요점정리] 물질의 이동(확산, 삼투,포식작용)

은여름 — Wed, 27 Jan 2021 19:28:17 +0900

우리 몸의 항상성을 유지하거나 대사과정을 적절하게 하기 위해서는

여러 물질의 이동이 일어나는데요,

오늘은 여러 종류의 물질 이동을 알아보도록 하겠습니다.

1. 수동 과정(Passive process)

농도 기울기 아래로 일어나는 물질의 이동은 평형에 다다를 때까지 계속됩니다.

ATP(세포 에너지)는 필요하지 않으며 오직 운동에너지만 이용합니다.

(1) 확산(Diffusion)

① 단순 확산(Simple diffusion)

형질 막을 가로질러 농도 경사에 따라 높은 농도에서 낮은 농도로의 물질의 이동을 말합니다.

산소, 이산화탄소, 질소, 지방산, 스테로이드, 지용성 비타민(vit A, D, E, K), 물 등이 해당됩니다.

② 촉진 확산(Facilitated diffusion)

이온통로와 운반체의 도움으로 일어나는 물질의 이동입니다.

칼륨, 나트륨, 칼슘, 수소 등의 이온이 있습니다.

(2) 삼투(Osmosis)

높은 물 농도에서 낮은 물 농도로 막을 가로지르는 물 분자의 이동입니다.

2. 능동 과정(Active processes)

농도 기울기를 거스르는 물질의 이동으로 ATP형태의 에너지가 필요합니다.

(1) 능동 운반(Active transport)

펌프로 작용하는 단백질의 도움으로 세포가 에너지를 소모하여 물질을 운반합니다.

나트륨, 칼륨, 칼슘, 등의 이온이 해당됩니다.

(2) 소포에서 운반(Transport in vesicles)

막에서 형성된 소포에서 세포 내외로 일어나는 물질의 이동입니다.

①세포 내 섭취(Endocytosis)

소포에서 세포 속으로의 물질의 이동입니다.

- 포식 작용: 세포가 먹는 것을 의미합니다. 막에 있는 거짓 발이 고체입자를 삼켜 세포 속으로 이동하는 것입니다.

세균, 바이러스, 죽은 세포 등이 대상입니다.

- 포음 작용: 세포가 마시는 것을 의미합니다. 형질 막이 안으로 주름 잡혀 세포 속으로 일어나는 세포외액의 이동입니다.

세포 바깥액의 용질이 대상이 됩니다.

② 세포 외 배출(Exocytosis)

형질 막과 융합된 분비 소포가 세포외액의 내용물을 유리(분비)하는 물질의 이동을 말합니다.

신경전달물질, 호르몬, 소화효소가 해당됩니다.

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[해부생리학 요점정리] 유기화합물

은여름 — Tue, 26 Jan 2021 17:38:44 +0900

<유기화합물>

1. 탄수화물

크기에 따라 3가지로 나눠지는데, 단당류와 이당류는 단순당, 다당류는 복합 탄수화물입니다.

① 단당류(monosaccharides)

: 포도당, 리보스, 디옥시 리보스 등이 해당됩니다.

: 포도당의 주된 기능은 화학 에너지의 공급원으로 작용하는 것입니다.

② 이당류(disaccharides)

: 설탕(포도당+과당), 엿당(포도당+포도당), 젖당(포도당, 갈락토스)

: 두 개의 단당류가 공유결합으로 결합된 형태입니다.

③ 다당류(polysaccharides)

: 글리코겐, 녹말, 셀룰로스

: 수십, 수백 개의 단당류로 이루어져 있습니다.

: 인체의 주된 다당류는 글리코겐이며 간세포와 근육에 저장되어 있습니다.

: 글리코겐은 몸의 에너지가 부족할 때 포도당으로 분해되고 에너지가 필요하지 않을 때 합성됩니다.

2. 지질

트리글리세리드(지방/기름), 인지질, 스테로이드, 지방산, 지용성 비타민(A, D, E, K)

① 트리글리세리드(triglycerides, TG)

: 실온에서 고체인 지방이나 액체인 기름의 상태로 존재합니다.

: 탄수화물이나 단백질보다 에너지가 두배 넘게 저장됩니다.

: 과도하게 섭취된 탄수화물, 단백질, 지방 등을 모두 지방조직에 축적됩니다.

: 글리세롤과 지방산으로 구성됩니다.

② 포화지방(saturated fats)

: 화학적 구성에 따라 탄소원자 사이에 단일 공유결합만 존재하는 경우가 해당합니다.

: 포화지방산을 가진 트리글리세리드는 실온에서 고체로 존재합니다.

: 고기(붉은 고기)와 지방이 제거되지 않은 유제품(치즈, 버터, 완전 우유 등), 코코넛, 코코아 등 일부 열대과일에 함유되어 있습니다.

: 많은 포화지방을 섭취하게 되면 심장병과 대장암 같은 장애가 발생합니다.

③ 단일 불포화지방(monounsaturated fats)

: 하나의 이중 공유결합을 갖는 지방산을 포함합니다.

: 올리브/땅콩/카놀라 기름, 견과류나 아보카도에 풍부하게 함유되어 있습니다.

: 심장병의 위험을 감소시킵니다.

④ 고도 불포화지방(polyunsaturated fats)

: 하나 이상의 이중 공유결합을 포함합니다.

: 옥수수/해바라기/콩/생선(연어, 고등어 등) 기름에 많이 함유되어 있습니다.

: 심장병의 위험을 감소시킵니다.

⑤ 인지질(phospholipids)

: 소수성의 꼬리와 친수성의 머리로 구성되어 인지질 이중막을 형성합니다.

⑥ 스테로이드(steroids)

: 콜레스테롤에 의해 합성됩니다.

: 호르몬을 구성하고 지질 소화와 흡수에 관여하며 비타민D의 경우 뼈 성장과 관계됩니다.

3. 단백질(proteins)

: 20가지의 아미노산이 결합하여 형성됩니다.

: 아미노산의 수와 순서의 차이가 서로 다른 단백질을 형성하기 때문에 단백질은 매우 다양합니다.

: 세포 구조의 큰 부분을 이루며 화학반응을 촉진하고 근육 수축에도 관여하며 침입에 대한 방어작용과 호르몬을 구성하기도 합니다.

: 만약 단백질이 온도, pH, 이온 농도가 적당하지 않은 환경에 노출되면 구조가 풀어지면서 모양을 잃게 되는데,

이를 ‘변질(단백질의 변성)’이라고 하며 더 이상 기능하지 못합니다.

4. 효소(enzymes)

: 효소는 원자/이온/분자의 충돌 빈도를 높여 화학반응을 적절하게 촉진하여 생명을 유지합니다.

: 대부분의 효소는 단백질이며 -ase로 끝나는 이름들은 대부분 효소입니다.

: 3가지의 특징을 가집니다.

특이성: 효소는 특이성을 갖고 특별한 화학반응을 촉매 합니다.

효율성: 효소가 없이 일어나는 비슷한 반응보다 100만~10억 배 빠른 속도로 반응을 촉매 합니다.

조절: 효소는 다양한 세포 조절의 주체로서 세포 속의 물질은 효소의 활동을 억제하거나 촉진합니다.

# 젖당 불내성

젖당 분해요소를 충분히 생성하지 못하는 사람은 젖당을 소화하지 못해 대변에 액체로서 남아있고, 세균 발효로 인해 가스가 발생해서 설사, 가스, 복부팽만(배가 불룩해짐), 유제품 섭취 시 위경련 등의 증상이 발생합니다. 증상의 정도는 사람마다 다른데, 이에 해당하는 사람들은 식사에 젖당 효소 보충제를 섭취해야 합니다.

5. 핵산(nucleic acids)

: DNA와 RNA

: 핵산은 뉴클레오타이드라는 단위로 구성됩니다.

: 인산염, 단당류(디옥시 리보스, 리보스), 질소 염기(아데닌, 티민(우라실), 사이토신, 구아닌)로 구성되어 있습니다.

: 염기는 언제나 짝을 이루는데, 아데닌-티민(우라실), 사이토신-구아닌 형태입니다.

: RNA에는 세 가지가 있는데, 전령 RNA / 리보솜 RNA / 전달 RNA이 있습니다.

6. ATP(Adenosine triphosphate) – 아데노신 삼인산

: 에너지를 운반하는 역할을 합니다.

: 근육의 수출, 염색체의 이동, 세포 속 구조들의 움직임, 물질의 이동, 동화작용 등에 이용됩니다.

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[해부생리학 요점정리] 무기화합물

은여름 — Tue, 26 Jan 2021 17:31:36 +0900

<무기화합물>

1. 물

: 살아있는 체계에서 가장 중요하고 가장 많은 무기 화합물입니다.

① 물은 뛰어난 용매이다.

: 용매는 용질(다른 물질)이 녹아있는 액체/기체를 말합니다.

친수성: 전기를 띠거나 극 공유결합을 포함한 분자로 물에 쉽게 녹는 성질입니다.

소수성: 무극 공유결합을 포함한 분자로 물에 잘 녹지 않는 성질입니다.

② 물은 화학반응에 참여한다.

: 합성/분해 반응에 참여 EX) 가수분해: 큰 영양소 분자에 물분자를 첨가하여 분해하는 것입니다.

③ 열 흡수와 방출이 느리다.

: 자신의 온도는 약간만 변하고 많은 양의 열을 흡수하고 방출합니다.(비열이 높음)

: 체온 유지에 큰 역할을 합니다.

④ 액체에서 기체로 변하는 데 많은 양의 열이 필요하다.

: 땀이 증발하면서 많은 양의 열을 가져갑니다.(냉각 효과)

⑤ 윤활제로 작용한다.

: 침, 점액 등의 성분으로 마찰을 줄여줍니다.

2. 무기산, 염기, 염

산: 물에 녹았을 때 하나 이상의 수소이온(H+)으로 분해되는 것입니다.

염기: 물에 녹았을 때 하나 이상의 수산화 이온(OH-)으로 분해되는 것입니다.

염: 수소이온(H+), 수산화 이온(OH-) 모두 아닌 양이온과 음이온으로 분해됩니다.

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[노화] 노화의 주범 '활성산소'에 대하여

은여름 — Mon, 25 Jan 2021 22:57:46 +0900

노화의 주범이 되는 활성산소, 알고 계신가요?

(reactive oxygen species, ROS)

활성산소에 대해 알아보려면 먼저 자유라디칼이라는 것에 대한 이해가 필요합니다.

자유라디칼은 가장 바깥 껍질에 짝이 없는 전자를 가진 이온이나 분자를 의미합니다.

전자는 짝이 있을 때 가장 안정적이기 때문에 자유라디칼은 불안정한 상태입니다.

때문에 이웃한 분자에 높은 반응성을 갖고 파괴적으로 작용해서

전자를 빼앗거나 자신의 전자를 주면서 안정된 상태를 찾고자 합니다.

자유라디칼의 이 성질은 몸의 중요한 분자들을 분해하는 결과를 낳는데,

우리 몸의 대표적인 자유라디칼이 바로 활성산소입니다.

활성산소는 정상적인 산소 분자에 전자가 첨가되면서 형성됩니다.

(O2 + e- => O2-)

활성산소는 우리 몸의 정상적인 대사과정에서도 형성되지만,

자외선, 방사선, 열, 전기 등의 자극으로 결합이 끊어지는 것이 영향을 미칩니다.

일상 속에서도 이를 형성하고 촉진하는 요소들이 있는데,

햇빛, X선, 사염화탄소(드라이클리닝 물질) 등이 이에 해당합니다.

많은 분들이 발암물질로 알고 계시는 요소들일 거예요.

활성산소가 우리 몸에 많이 발생되면

정상적인 분자들이 분해되고 이는 세포들이 손상되는 결과를 초래합니다.

이렇게 세포가 손상되면서 항상성 유지 및 회복력이 저하되면서

노화가 일어나게 됩니다.

우리 생활에서 자극 요소에 노출되는 정도만 잘 조절한다면

노화를 조금이나마 예방할 수 있겠죠?

이미 발생되어버린 활성산소를 불활성화 하는 역할인 항산화제가 있는데요,

항산화제를 꾸준히 섭취해준다면 활성산소와 같은 자유라디칼에 의한

손상의 속도를 감소시킬 수 있답니다!

항산화제에는 셀레늄, 아연, 베타카로틴, 비타민 C/E가 있는데,

어떤 음식들이 이를 많이 함유하고 있는지는 다음 포스팅에서 이어집니다!

오늘은 우리 몸의 노화의 주범! 활성산소에 대해 알아보았는데요.

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[해부생리학 요점정리] 화학결합의 종류, 대사(화학반응)

은여름 — Sat, 23 Jan 2021 23:00:55 +0900

저번 시간을 통해 우리 몸의 구성을 살펴봤는데요

오늘은 우리 몸의 여러 물질들이 어떻게 화학적으로 결합하여 존재하는지,

어떤 화학반응이 일어나고 있는지 알아보도록 하겠습니다.

1. 이온 결합

(+)(-) 서로 반대의 전하를 띤 이온들이 서로 당겨 결합한 것을 의미합니다.

이온 결합으로 이루어진 화합물이 물과 같은 용매에 녹아있는 것을 '전해질'이라고 하는데요,

나트륨, 칼슘 등이 이에 해당합니다.

이러한 전해질은 우리 몸에서 수분의 이동을 조절하거나 산-염기의 평형을 유지하고,

신경자극을 생산하는데 관여하기 때문에 전해질 불균형이 생길 시

우리 몸에는 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

2. 공유결합

원자들이 서로 결합할 때 전자를 잃지도, 얻지도 않은 채로 서로 공유하며 결합한 형태입니다.

우리 몸에서는 가장 흔하게 보이는 결합의 형태인데요,

공유결합 분자들은 녹아서 분해되지 않습니다.

(분자들이 물에 녹게 된다면 몸이 구성될 수가 없겠죠?)

두 원자의 당기는 힘이 다르게 되면 하나의 원자가 전자를 더 강하게 당기겠죠?

이렇게 되면 결합된 원자들에도 작은 극성이 생기게 되는데

이를 극 공유결합이라고 합니다.

예를 들어, 물 분자(H2O)에서는 산소(O)가 수소(H) 보다 더 강하게 당기기 때문에,

산소는 상대적으로(-)를, 수소는(+)를 띠게 됩니다.

이 점을 참고하면서 다음으로 넘어가 볼까요?

3. 수소결합

수소원자와 다른 원자 사이에서 발생하는 극 공유결합을 의미합니다.

극 공유결합인만큼 전하를 띠는 정도가 약해서 결합의 강도가 약합니다.

하지만 물 분자 사이의 결합, 단백질 결합, DNA 결합 등

우리 몸에서 중요한 부분을 담당하고 있습니다.

우리 몸은 이처럼 크게 3가지 결합들로 구성되어 있는데요,

각 구성요소들이 어떤 화학반응을 통해 기능을 하고 있는지 살펴볼까요?

몸에서 일어나는 모든 화학반응을 통틀어 '대사'라고 합니다.

그럼 '대사 촉진'이라는 말은 몸의 화학반응이 활발해진다는 걸 의미하겠죠?

1. 합성반응

두 개 이상의 원자나 이온, 분자가 결합하는 반응입니다.

우리 몸의 모든 합성반응을 통틀어 '합성 대사'라고 하는데,

이는 많이 들어보셨을 '동화작용'과 같은 의미입니다.

2. 분해 반응

분자가 분리되는 반응입니다 마찬가지로 모든 분해 반응을 통틀어

'분해 대사'라고 하며 이는 '이화 작용'과 같습니다.

여기서 중요한 것은 분해 반응에서는 에너지 방출이 나타납니다.

3. 교환 반응

이름과 같이 교환, 즉 합성과 분해가 동시에 일어나는 반응입니다.

쉽게 예를 들어보자면 AB + CD => AD + BC

A와 B, C와 D는 각각 분해됨과 동시에 다시 합성된 것을 확인하실 수 있습니다.

4. 가역 반응

일방적으로만 진행되는 화학반응과는 달리 각각 다른 조건에서 양방향

모두로 진행이 가능한 반응입니다.

오늘은 우리 몸의 화학결합과 화학반응, 즉 대사에 대해서 살펴보았는데요.

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[해부생리학 요점정리] 해부학 용어 알아보기

은여름 — Fri, 22 Jan 2021 18:08:05 +0900

오늘은 해부학에서 기본적으로 사용되는 용어를 알아보겠습니다!

해부학 자세부터 용어, 방향, 구분 순서대로 볼게요.

해부학에서는 특정한 기준을 갖고 인체 부분들을 표현합니다.

그 기준이 되는 자세를 '해부학 자세'라고 하는데요,

- 사람은 관찰자를 마주 보고 서 있다.

- 머리와 눈은 정면을 향하고 있으며 발은 바닥에 편평히 댄다.

- 팔은 손바닥을 앞으로 한 채로 몸 옆에 둔다.

위의 자세를 기준으로 방향용어를 통해 각 부분을 표현합니다.

예를 들어볼까요?

- 머리는 어깨의 위에 있습니다.

- 손은 배꼽보다 가쪽에 있습니다.

- 발은 무릎보다 먼쪽에 있습니다.

이처럼 해부학에서는 인체용어와 방향 용어를 사용해 구조를 설명하는데,

방향 용어를 알았으니 다음으로 인체 각 부분을 나타내는 용어를

살펴보도록 하겠습니다.

용어가 너무 많아서... 저도 아직 다 못 외웠어요ㅠㅠ

이외에도 인체를 평면으로 나누는 여러 가지 면이 있어요.

중요한 것 몇 가지만 살펴보면 ,

① 이마면(frontal plane, 관상면): 앞뒤로 나누는 면

② 가로면(transverse plane, 횡면): 위아래로 나누는 면

③ 시상면(sagittal plane): 좌우로 나누는 면

④ 정중 시상면(midsagittal plane): 정중선을 지나는 시상면

이 사진은 한가운데 정중선을 따라서 좌우로 나눈 단면이니까

정중 시상면에 따른 거겠죠?

으아아 아 오늘도 외울게 산더미처럼 쌓여있네요.ㅠㅠ

혹시 잘못된 내용이 있거나 궁금한 점이 있으시면 댓글로 알려주세요!!

다들 열공합시다!!!

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[해부생리학 요점정리] 인체 구성단계와 계통(기관계), 항상성

은여름 — Thu, 21 Jan 2021 21:51:01 +0900

해부 생리 기초인 인체의 구성단계부터 정리해볼게요!

이 포스팅에서는 넓은 범위에서 기초적인 내용 위주로 다루고

앞으로 하나하나 자세히 다뤄보도록 하겠습니다!!

먼저 해부학과 생리학이 각각 무엇인지 알아볼게요!!

- 해부학(anatomy): 구조와 구조들의 관계

- 생리학(physiology): 인체 각 부분의 기능

쉽게 보면 인체 각 구조의 기능을 나타내는 것이 생리학,

그 구조들의 관계를 나타내는 것이 해부학입니다!

그럼 우리 몸을 구성하는 데에는 어떤 요소들이 있을까요?

가장 작은 원자부터 사람이라는 유기체까지 6단계로 나뉩니다.

자세한 내용을 알아보도록 해요!!

① 화학적 수준(chemical level)

원자(atoms) => 분자(molecules)

가장 작은 단위인 물질 단위인 원자와

두 개 이상의 원자가 만드는 분자가 이에 해당합니다.

② 세포 수준(cellular level)

세포는 우리 몸에서 살아있는 가장 작은 단위이며,

세포에는 여러 세포소기관들이 있습니다.

③ 조직수준(tissue level)

조직은 특정한 기능을 수행하기 위한 세포와 물질의 집단이고,

우리 몸의 조직은 크게 4가지로 나누어집니다.

상피조직(epithelial) / 결합조직(connective) / 근육조직(muscular) / 신경조직(nervous)

④ 기관수준(organ level)

기관은 모양이 구별되는 두 개 이상의 조직으로 구성되어 있으며

각 기관은 특수한 기능을 가집니다.

⑤ 계통수준(system level)

공통으로 기능하는 기관으로 이루어진 집단입니다.

흔히 '기관계'로 알려진 부분이기도 합니다!!

⑥ 유기체수준(organismal level)

이렇게 6가지로 구성된 우리 몸에서 공통적으로 기능하는 기관으로 구성된

계통을 크게 분류해보도록 하겠습니다!

간단하게 정리한건데도 내용이 적지 않네요ㅠㅠ

각 계통을 구성하는 기관들과 그 기능에 대해서는 앞으로

자세하게 다뤄보려고합니다.

인체의 생존을 위해 꼭 필요한 것이 바로 항상성(homeostasis)인데요,

이는 인체 내의 환경이 안정된 상태로 일정하게 유지되는 것을 의미합니다.

항상성은 신경계와 내분비계의 조절로 인체의 모든 구조에서 일어납니다.

수용기(자극 감지) => 조절 중추(평가) => 효과기(반응)

항상성 유지는 피드백 작용에 의해 이루어지는데, 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

1. 음성 피드백: 반응이 자극에 반대되는 효과를 가져오는 것

(혈압/혈당/체온 등)

2. 양성피드백: 반응이 자극을 강화하는 효과를 가져오는 것

(출산/배란/혈액응고 등)

노화도 항상성과 관련되어 있는데요, 나이가 들면서 항상성을 유지하는 능력이

점차 감소하는 것을 '노화'라고 합니다.

자, 이렇게 오늘은 해부생리학의 기초 부분을 다뤄보았는데요.

혹시 잘못된 내용이 있거나 궁금한 점이 있으시면 댓글로 알려주세요!!

다들 열공합시다!!!

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[2021 다이어리 추천] 깔끔한 월별(먼슬리) 다이어리

은여름 — Wed, 20 Jan 2021 22:16:24 +0900

여러분! 2021년 새해를 맞아 모두 계획을 하나씩은 가지고 계실 텐데요,

오늘은 내가 세운 계획들을 깔끔하게 정리할 수 있는 다이어리를 추천드리려고 해요.

저는 다이어리나 일정표를 구체적으로 자세히 쓰는 걸 선호하지 않아서 일반적인 시중의 다이어리를

끝까지는커녕 절반도 쓰지 못하는 스타일이에요ㅠㅠ(돈이 아까워요)

그래서 오늘은 저 같은 분들을 위한 깔끔한 월별 다이어리, 먼슬리 다이어리를 추천합니다!

일단 표지가 깔끔한 점이 마음에 쏙 들었어요! 전 심플하고 깔끔한 스타일을 좋아해서 저대로 사용하고 있는데,

다이어리 꾸미는 걸 선호하시는 분들은 스티커 등을 이용해서 꾸며도 예쁠 것 같아요!!

이 다이어리 라인이 오거나이저를 이용하시는 분들은 여러 가지 노트를 사용해서 정리하신다고 하는데,

전 가방이 무거워지는 건 피하려고 월별 다이어리 하나만 사용하고 있어요.ㅎㅎ

내지가 줄 노트, 그리드 노트, 월별, 주별 다이어리 등 여러 가지 내지가 있으니 필요하신 분들은 오거나이저로 정리해서

사용하시면 좋을 것 같아요.

그럼 노트 내부를 보도록 할게요.

왼쪽 페이지는 오른쪽 부분과 동일하게 달력이라서 오른쪽 부분을 위주로 찍어봤어요!!

분위기 있어 보이나요? (똥 손이 나름 예쁘게 찍어보려고 노력한 사진)

저렇게 월별 달력이 있고 오른쪽에는 날짜와 시간, 내용을 간단하게 정리할 수 있는 공간이 있어요

아! 달력은 직접 채우는 방식이라서 2021년 전용(?) 다이어리를 찾으시는 분들은 참고해주세요!!

깔끔한 디자인 외에도 마음에 들었던 부분은 종이가 두껍다는 점이에요!!

전 앞 페이지 글씨가 다음 페이지에서 비치는 게 너무 싫은 사람인데 이건 종이가 두꺼워서 그런 게 없더라고요.

모두들 예쁜 다이어리에 좋은 계획들 많이 많이 세워서 풍성한 2021년 보내시길 바라요!!

전 제 계획대로 다시 공부하러 가볼게요...ㅠㅠ

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[간호학과 실습준비] 병원 실습 전 준비사항 (예방접종&자격증)

은여름 — Tue, 19 Jan 2021 02:43:25 +0900

학교에 따라 다를 수 있지만 보통 간호학과는 3학년부터 병원에 실습을 나가게 됩니다.

오늘은 병원 실습 전 꼭 필요한 필수요건 항목들을 알아보도록 하겠습니다.

<항목은 병원에 따라 다를 수 있습니다.>

예방접종을 받은 날짜와 의사의 확인 서명 혹은 아기수첩과 같은 증빙서류가 필요합니다.

아기수첩이 있는 경우 국가 예방접종에 해당하는 부분은 대부분 증명 가능합니다.

1. 볼거리(mumps) = 유행성이하선염

볼거리 예방주사는 국가 예방접종에 해당합니다.
MMR주사로 풍진/볼거리/홍역 예방접종이 이루어지므로 MMR을 2차까지 접종한 기록이 필요하며 아기수첩으로도 증명 가능합니다.

2. 홍역(measles)

볼거리와 마찬가지로 MMR에 해당하므로 2차 접종 기록이 필요합니다.

- Measles lgG(홍역 항체검사)

홍역 항체검사가 필수 항목으로 추가되었습니다.
항체검사의 경우 병원이나 보건소에서 받을 수 있으나 비용 차이가 있어 보건소에서 받는 것을 추천드립니다.

3. 풍진(rubella)

MMR 주사에 해당합니다. (앞서 설명한 볼거리/홍역과 동일)

4. 수두(varicella)

수두의 경우에도 국가 예방접종에 해당합니다.
1회 접종기록이나 전에 앓았던 기록을 증명하면 됩니다.

5. 파상풍(tetanus)

국가 예방접종에 해당되며 마찬가지로 접종 기록을 증빙서류로 제출하면 됩니다.
이때 마지막 접종 이후 10년이 지난 상태라면 재접종을 권유한다고 합니다.

6. A형 간염(hepatitis A)

항체검사에서 양성이 나오거나, 2차 접종을 모두 완료한 기록, 아기수첩에 기록된 접종 내역으로 증명 가능합니다.
보건소의 A형 간염 항체검사의 경우 15000정도라고 합니다. (기관에 따라 차이가 있을 수 있습니다)

7. B형간염(hepatitis B)

B형 간염의 경우 항체검사 양성 결과를 증빙해야 합니다. (예방접종을 이미 마친 상태라도 항체가 없을 수 있습니다.)
항체검사 이후 음성이 나타났다면 접종할 것을 권고하고 있습니다.
B형 간염 예방접종의 경우 1~2차 1개월, 2~3차 4~6개월로 3차 접종까지 완료하는데 걸리는 시간이 적지 않으므로 미리 확인하시고 접종하시는 것을 추천드립니다.

8. 결핵검사

결핵검사의 경우 PPD검사와, 흉부 X-ray사진을 증빙서류로 제출해야 합니다.
PPD검사는 결핵 피부검사이며 피내 주사로 알레르기 반응을 확인합니다.

9. 심폐소생술 자격증(BLS)

예방접종 이외에도 필수항목에 해당하는 것은 심폐소생술 자격증입니다.

대한심폐소생협회 홈페이지에서 BLS provider 자격증 과정을 신청하실 수 있습니다.

자격증의 유효기간은 2년이므로 참고하셔서 준비하시면 좋을 것 같습니다.

자격증 신청 비용은 현재 125,000 입니다. (차후 변경될 수 있습니다)

www.kacpr.org/index.php

대한심폐소생협회

나 하나로 또 하나의 생명을

www.kacpr.org

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[중국어 기초] HSK 3급 중국어 기초 문법 정리 (2)

은여름 — Mon, 18 Jan 2021 23:20:11 +0900

오늘은 중국어 품사정리 2번째! 형용사부터 감탄사까지를 알아보도록 하겠습니다!

바로 정리 들어갈게요!!

<중국어의 품사>

5. 형용사

- 성질이나 상태를 나타냄

- 정도부사+형용사, 형용사+정도보어

- 형용사의 중첩은 강조의 의미: AA / AABB

: 형용사 중첩에서의 주의사항: 정도부사+형용사 중첩 / 형용사 중첩+정도보어는 안됨

: 형용사의 중첩 뒤에는 的

6. 수사

- 수량이나 순서를 나타냄

(1) 수량

- 10, 1十, 1千, 1万이라고 표현

- 소수표현은 点으로

- 분수표현은 分之으로

- 배수는 倍으로

(2) 순서: 第+수사

(3) 대략적인 수를 나타낼 때

- 在右/前后, 多/来

- 多/来: 수사 끝자리가 1~9이면 수사+양사+多/来+명사

수사 끝자리가 0이면 수사+多/来+양사+명사

- 수+양사는 세트로 쓰임

- 2 의 사용 구분하기

二: 순서, 분수, 소수 나타낼 때

两: 양사 앞에서 수량을 나타냄

7. 양사

- 양을 세는 단위

=>수량사: 수사+양사 / 수량사+명사 / 동사+수량사

- 수사+양사+명사: 사람이나 사물의 수를 셀 때 本/个 등..

- 동사+수사+양사: 동작의 양을 나타낼 때 次

- 동사+수사+양사: 시간의 양을 나타낼 때 年/号

8. 부사

(1) 정도부사: 很

(2) 범위부사: 已经

(3) 시간부사

(4) 빈도부사: 经常/常常

(5) 어기부사

(6) 부정부사: 不/没

9. 개사

- 동작의 시간이나 장소, 방향, 대상, 원인, 방식, 피동, 비교 등을 나타냄 (영어의 전치사와 유사)

给, 在, 比

- 개사+명사/대사 = 개사구

- 개사구+동사/형용사

10. 접속사

- 단어/단어, 구/구, 절/절, 문장/문장을 연결

11. 조사

- 단어나 구의 뒤에 쓰여서 어법적 관계를 나타내거나 어기를 강조하는 역할

(1) 동태조사: 동작의 상태를 나타내는 조사 (완료, 지속, 경험) (了, 着, 过)

(2) 구조조사: 어법관계를 나타내는 조사 (的+명/대사, 동/형+的, 的+동)

(3) 어기조사: 문장 끝에 쓰여 말의 분위기를 형성하는 조사 (啊, 吗)

12. 의성사

- 사물이나 사람, 소리를 흉내내는 단어

13. 감탄사

- 부르기, 대답하기, 감탄, 응답 등을 나타냄

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[중국어 기초] HSK3급 중국어 기초 문법 정리(1)

은여름 — Sun, 17 Jan 2021 23:00:51 +0900

코로나로 집에서만 생활한 지 벌써 1년이나 지났는데 여러분들은 집에서 어떤 활동들을 하면서 지내고 계신가요?

저는 종강 후에 중국어 공부를 시작했어요. 아직 갈 길이 멀지만 열심히 하고 있습니다!

지금까지 공부한 내용들 간단하게 정리해볼게요.

오늘은 HSK3급에서 등장하는 문법입니다.

중국어는 시제나 수동 등에 따라 단어의 형태가 변화하지는 않아서 영어나 한글처럼 어법을 어렵게 보지는 않아도 되는 것 같아요.

하지만 그 대신 각종 어법들을 모두 단어를 통해 표현하기 때문에 외워야 하는 단어가 더 많아요.

모든 언어가 그렇듯 처음 기초 단어들을 외우고 마주하게 되는 어법이 가장 어려운 것 같아요.

중국어의 경우에는 어법적인 상황에 따라 달라지는 단어만 외워주면 된답니다!

참~~ 쉽죠? (죄송합니다...)

그럼 지금부터 품사 첫 번째 시간으로 명사, 대사, 동사, 조동사에 대해 알아보도록 하겠습니다.

<중국어의 품사>

품사는 단어를 기능, 형태, 의미 등에 따라 분류한 것을 의미합니다.

중국어의 품사에는 명사, 대사, 동사, 조동사 등 13개의 품사가 있는데요, 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.

1. 명사

먼저 명사는 사람이나 사물의 명칭, 시간, 장소를 나타내는 품사입니다.

(1) 고유명사: (지명, 인명 등이 해당합니다.) 韩国, 上海

(2) 일반명사: 学生, 老师, 作业

(3) 방위사: 上, 上边, 下, 下边, 里, 外

장소와 위치를 표현할 때는 명사와 방위사를 같이 사용합니다.

: 일반명사+방위사 桌子上/下

명사가 고유명사인 경우에는 방위사를 사용하지 않습니다.

명사의 수를 나타낼 때는 수사+양사+명사 순서대로 구성되며 명사 앞에 부사는 올 수 없습니다.

요일, 시간 날짜 등을 나타내는 시간 명사는 술어 역할을 할 수 있으며, 이때에는 是를 생략해서 사용합니다.

2. 대사

대사는 구체적인 사람, 사물, 성질 등을 대신하여 나타내는 품사입니다.

한글이나 영어의 대명사를 생각하시면 편하실 것 같습니다.

(1) 인칭 대사는 사람이나 사물을 대신해 가리키는 대사입니다.

我, 你, 您, 他, 她, 它, 我们, 你们, 他们, 她们, 它们

(2) 지시 대사는 사람이나 사물 등의 명칭을 대신 지정하여 말할 때 쓰는 대사입니다.

这个，这儿, 那, 那儿, 其他, 每, 这样, 这么, 那样, 那么

(3) 의문 대사는 의문을 표현하는 대사입니다.

哪, 哪儿, 什么, 怎么, 为什么, 几, 怎么样, 谁

대사는 복수 표시가 가능합니다.

일반적으로 们을 붙여서 표현하며 她们은 여자만 있는 경우를 나타냅니다.

당신(너)의 존중 표현인 您의 복수 표시는 你们으로 합니다.

의문 대사 谁에는 복수를 표시하지 않습니다.

양을 나타내는 '얼마나'는 두 가지로 표현되는데, 多少는 10 이상의 많은 수를 나타내며 几는 10 이하의 작은 수를 나타냅니다.

3. 동사

동사는 동작이나 행위, 변화 등을 나타내는 품사입니다.

(1) 동작동사는 동작이나 행위를 나타냅니다.

听, 看, 吃, 喝, 去

- 알다: 认识(글자나 사람을 알다), 知道(어떠한 사실을 알다)

(2) 심리활동 동사는 말 그대로 심리상태를 표현합니다.

喜欢, 爱

(3) 관계 동사는 주어와 목적어를 연결하면서 그 사이에 존재하는 관계를 나타냅니다.

叫, 是, 在

일반적으로 동사+목적어(명사/대사)의 형태로 구성되며 일부 동사의 경우는 목적어로 동사나 형용사가 올 수 있습니다.(开始, 觉得)

# 이합 동사는동사 두 개가 붙어서 쓰이는 경우(동사-목적어의 관계)이며, 이때에는 목적어가 따로 쓰이지 않습니다.

见面, 帮忙, 结婚, 毕业, 跳舞, 睡觉, 散步

만약 목적어를 사용할 경우 관형어나 개사의 형태로 나타냅니다.

정도 부사는 동사의 앞에 쓰일 수 없으나 특이적으로 심리활동 동사의 앞에서는 가능합니다.

동사를 중첩해서 사용하는 것은 '잠깐 해보다' 정도의 의미로 짧은 시간 동안 시도하는 의미를 나타냅니다.

: X(一)Y / X了Y / XYXY / XY 一下 / XY 了 XY

이합 동사의 경우 동사만 중첩해서 사용합니다: AAB / A了AB

4. 조동사

동사 앞에서 동사를 돕는 단어를 말합니다.

(1) 바람을 나타냄: ~하고 싶다, ~할 것이다

(2) 가능/능력을 나타냄: ~할 수 있다

(3) 당위를 나타냄: ~해야 한다

(4) 허가를 나타냄: ~해도 된다

(5) 추측을 나타냄: ~할 것이다

주어+조동사+술어의 순서로 이루어지며 조동사가 다른 품사의 역할을 하는 경우도 있으니 주의해야 합니다.

예시) ~하고 싶다, ~할 수 있다

想 : ~하고 싶다 (바람/심리적 욕구)

要 : ~하고 싶다, ~하려고 한다 (바람/심리적 욕구 + 강한 의지) / 곧~하려고 하다, 머지않아 ~할 것이다 (임박한 미래

会 : ~할 수 있다, ~할 줄 안다 (학습을 통한 능력) / ~할 것이다 (미래에 대한 추측과 짐작)

能 : ~할 수 있다 (능력이나 조건) / ~해도 된다 (허가 可以)

오늘은 명사부터 조동사까지를 정리했는데요, 내용이 도움이 되었으면 좋겠습니다!!

다음 포스팅은 형용사부터 감탄사까지 다뤄보도록 하겠습니다.

모두들 열공하세요!!

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