노화 방지에 이어 오늘은 우리 몸 건강 필수요소인 필수지방산에 대해 알아보려고 해요! 지방산에 대한 내용은 유기화합물 포스팅에서 다루고 있답니다!! 지방산에 대해 모르셔도 필수지방산이 꼭 필요한 요소라는 건 이름에서도 알 수 있죠? 필수지방산은 우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 반드시!! 섭취하셔야 해요. 2021/01/26 - [해부생리학] - [해부생리학 요점정리] 유기화합물 [해부생리학 요점정리] 유기화합물 1. 탄수화물 크기에 따라 3가지로 나눠지는데, 단당류와 이당류는 단순당, 다당류는 복합탄수화물 ① 단당류(monosaccharides) : 포도당, 리보스, 디옥시리보스 등 : 포도당의 주된 기능 silver00.tistory.com 필수지방산에는 가장 많이 알려진 오메가-3 외에도 오메가-6..
